Baselbieter Abend OL

Mittwoch, den 24.6. oberhalb Wintersingen mit der Karte Sissacher Flue Nord Massstab 1:5000!!
Kein schöner Wald. Viel Bodenbewuchs, Altholz teilweise steinig und glitschig. Wieder kein Erfolgserlebnis. Bis P5 noch alles in der Reihe. Dann zu P6 etwa 80 Meter zu weit gelaufen. Fand lange nicht auf die Karte zurück. Erst hier festgestellt dass Kartenmassstab 1:5000 ist. Posten 'kommen' also sehr schnell. Zu P8 nochmals gleiches Missgeschick, wieder zu weit gelaufen und an total falschen Ort Posten gesucht. Zu P13 noch eine leichte Zerrung im rechten Oberschenkel geholt. Die letzten 5 Posten im Walking Tempo. Ausser Spesen wieder nix gewesen.

Basler Abend OL

Mittwoch, den 17.6. in Muttenz mit der Karte Schauenburg. Sehr schönes Wetter und gut belaufbarer Wald. Bahnlänge 5.2 km, 250 m Steigung, 11 Posten. Leider habe ich beim abzeichnen der Bahn den ersten und den letzten Posten etwas ungenau eingetragen. Promt verlor ich bei beiden Posten viel Zeit im Postenraum. (10 Minuten) Zu den Posten 8 und 9 wählte ich eine etwas unglückliche Route. Mit Jahrgang 46 war ich mit Abstand der älteste Läufer auf dieser Bahn!
Rangliste

36. Murtener OL

Pfingstmontag, den 1. Juni in Gurmels mit der Karte Gurmelsholz-Rösliwald. Es gibt viele Ursachen für Fehler. Fast immer ist eine Konzentrationsstörung das Problem. So auch bei diesem Lauf. Schon am Start habe ich die Karte 90 Grad falsch in der Hand gehabt. Ich lief zwar auf dem richtigen Weg zu meinem ersten Posten, glaubte aber auf einem anderen Weg zu sein und kam total aus dem Konzept. Unter Zeitdruck tigerte ich kopflos umher und verlor mehr als 3 Minuten auf diesem kurzen Teilstück. Dieser Fehler nervte mich sehr. Die Posten 2 bis 5 lief ich in diesem unübersichtlichen Gelände noch einigermassen gut an. Zu Posten lief ich wieder ins Schilf. Und wie schon bei P1 gurkte ich wieder im Postenraum umher. Erst als ich auf einen grösseren Weg traf konnte ich meinen Standort orten. Entäuscht ob meinem Orientierungsinn gab ich das Rennen auf. Auf dem Weg zum Ziel packte mich doch noch einamal das OL-Fieber und ich lief noch die Posten 9 bis 19 an. Der Wald war hier etwas übersichtlicher.

3 Jours du Haut-Jura

Freitag, den 20.5. bis Sonntag, den 22.5 (Auffahrtweekend) in Prémanon (F) in der Nähe von La Cure bei herrlichem Wetter und sommerlichen Temperaturen. Das Terrain zwischen 1100 und 1300 M.ü.M
Typisches Jura-Gelände, technisch anspruchsvoll mit vielen feincoupierten Zonen wenig grossen Wegen und teilweise recht schwierig belaufbar.
Etappe 1, 20.5 auf dem Col de la Faucille. Der Massstab etwas ungewohnt 1:7500
Der Start gelang mir optimal. Bis zu P 5 keine Probleme. Zu P 6 geriet ich nach dem Seilbahntrasse etwas zu tief und traf auf den P 7. P 6 stand etwa 50 Meter höher im Hang. Zeitverlust etwa 2 min. Zu P9 und P10 traf ich keine optimale Routenwahl. Fehler etwa 2 Minuten. Dann das Disaster zu P11, ein realtiv kurzes Stück in feincoupiertem Gelände mit vielen unklaren Pfaden und sehr dichtem Wald. Ich verlor komplett den Kartenkontakt. Zeitverlust etwa 10 Minuten und ca. 10 Ränge im Tagesklassement abgestürzt. Zu P 12 dann das pure Gegenteil. Optimale Route und 3. schnellste Zeit von 34 Läufern! Hätte ich am verfluchten Posten 11 nicht so viel Zeit verloren, so hätte ich ausnahmsweise mal an den Zeiten der Besten gekratzt, mit wenig mehr Glück.

Etappe 2, 23.5. in Prémanon Nord. Das Gelände heute technisch noch mit grösseren Schwierigkeiten. Hatte etwas Mühe das Startdreieck auf der Karte zu finden. Bis P2 ok. Zu P3 nach der Lichtung etwas zu weit nach rechts geraten. Zu P4 falsche Route gewählt. Rechts über Wiese und Weg wäre schneller gewesen. P5 ok. Unterwegs zu P6 durch viel Fallholz gelaufen. Bis P11 ok. Zu P12 lief ich auf dem Pfad. Nach der Gabelung glaubte ich auf dem linken Pfad zu sein. Den Posten suchte ich somit viel zu weit rechts. Konnte mich an dem steilen Graben wieder auffangen. P13 bis P20 wieder ok. Total Fehler etwa 10 Minuten. Die Laufzeit von 1:20:51 forderte auch physisch alles ab.















Etappe 3, 24.5. in Prémanon Süd. Die technisch anspruchvollste Etappe. Leider missriet mir der Start total. Ich suchte P1 zu früh und zuweit links. Dieser Fehler kostete 5 Minuten. Die Damen 55 hatten die gleiche Bahn und Magi die 5 Minuten nach mir startete war dann auch schon bei P1. Im Tandem gings dann im lokerem jogging Tempo weiter. Bei P8 standen wir nahe bei der Flagge sahen aber den Posten nicht und drehten noch ein paar Suchschlaufen durchs Gebüsch. Zeitverlust etwa 10 Minuten. Den Rest noch ohne grobe Fehler, aber im etwas gemächlichem Tempo gelaufen.

2. Baselbieter Dorf-OL

Sonntag, den 17.5. in Gelterkinden.
Bahn 2.3 km 10 Posten, also Sprintdistanz.
Herrliches warmes Sommerwetter. Es ist eine
hecktische Sache so ein Sprintrennen oder besser Hauseckenrennen. Leider hatte ich einen Fehler. Zu Posten 5 verpasste ich eine Abzweigung und lief auf einem falschen Weg weiter. Zeitverlust fast 3 Minuten. Ansonsten ok.
Rangliste

53. Bucheggberger OL

Sonntag, den 26.4. bei Lüterkofen mit der Karte Lerchenberg bei guten Wetterbedingungen.

Die Bahn H60 6.1 km lang mit 110 Meter Steigung technisch eher leicht. Leider unterlief mir beim Abzeichnen der Bahn ein kleiner Fehler. Posten 2, eine Dickichtecke, habe ich falsch eingetragen. Eben diesen Posten suchte ich dann am falschen Grün, ca 30 Meter zu früh. Erst der 3 min. nach mir gestartete Läufer verriet mir den Posten. Von P4 zu P5 nochmals ein kleiner Lapsus, ich lief diesem Läufer nach und merkte erst spät dass wir in die falsch Richtung liefen. Zeitverlust dadurch etwa 2 Minuten. Am Posten 5 holte mich Walter Jäggi ein. Die letzten 9 Posten liefen wir zusammen an. Ja heute wäre mehr dringelegen als nur Rang 25 von 43 Teilnehmer

Rangliste

35. Hindelbanker OL (ein Blindflug)

Sonntag, den 19.4 in Krauchtal BE mit der Karte Wannental. Schönes Wetter und angenehme Temperatur. Ein total misslungener Lauf. Ich versuchte es wieder einmal mit Kontaktlinsen da ich mit meiner Gleitsichtbrille oder der Lesebrille meistens Probleme wegen beschlagenen oder beschmutzten Gläser habe. Liess mir beim Optiker ein paar extra anfertigen. War keine billige Sache. Leider erwiesen sich die Linsen bei wettkampfmäsigem laufen in stark bewaldeten Partien als untauglich. Bei nur mässigem Lichteinfall konnte ich die Karte fast nicht mehr lesen. Werde nochmals beim Optiker vorbeischauen ob doch noch eine Lösung gefunden werden kann. Die Hoffnung stirbt bekanntlich zu letzt.

3e Paques en Alsace

11,12,13 April in Kaysersberg. Nach 2005 und 2007 nahmen wir zum 3. mal an dieser 3-Tage Veranstaltung teil. Teilnehmer total 1474
1. Etappe Samstag, den 11.4 bei frühsommerlichen Temperaturen. Abwechslungsreicher und steiler Wald. Im Mittelteil Weinberge. Zum teil viele Äste am Boden. Start bis P3 ok. ZU P4 blieb ich zu lange auf dem Weg. Ich überlief den Posten und suchte zu weit oben im Hang. Zu P6 gute Route via Weinberg, etwa 60 Meter Steigung, hier war marschieren angesagt. War oben im roten Bereich. Zu P7 zuerst zum Pfad im Graben hinunter gelaufen, dann wieder steil hinauf zum Posten. War keine optimale Route. Besser gewesen wäre links im Hang entlag. Bis ins Ziel nur noch kleinere Fehler. Total Fehler etwa 5-6 Minuten. Rang 31 von 79 Läufern

2. Etappe Sonntag, den 12.4 in Ammerschir Trois Epis bei wesentlich kühlerem Wetter. Typischer Vogesenwald, steil, viele Felsen und Reliefs. Begann den Lauf gut. Bis zu P5 nur kleinere Fehler. Zu P6 dann falsche Routenwahl. Ich lief über den oberen Weg und machte viel unnötige Höhenmeter. Über den unteren Weg und dann zum Posten hinauf wäre schneller gewesen. Auch zu P7 wäre die schnellere Route über den oberen Weg gewesen. dann noch ein Schnitzer beim zweitletzten Posten. Ich liess mich von einem anderen Läufer beeinflussen und lief zu weit den Hang hinunter. Total Fehler etwa 8 Minuten. Rang 43 von 78 Läufern



3. Etappe Montag, den 14. 4 in Kaysersberg-Toggenbach. Wetter wolkenlos und warm. Wald abwechslungsreich, steil, Viele Mäuerchen und Felsen. Grosse Brombeerenfelder und viele umgestürzte Bäume. An schluss noch Weinberge. Jagdstart! Grosses Gedränge am Start da pro Minute etwa 10 Läufer/Innen ins Rennen geschickt wurden. Mein Start war ein einziges Desaster. P1 ein kleiner Felsen in halboffenem mit Büschen und Brombeeren überwachsenem Gelände und kaum 200 Meter vom Start ennfernt. Ich brauchte ganze 12 Minuten und 5 Sekunden bis ich endlich den Posten fand. Im Umkreis von etwa 50m standen etwa 5-6 Posten. Es wimmelte nur so von Läufern und Läuferinnen in dieser Gegend. Etwas demotiviert setzte ich das Rennen fort. Zu P4 lief ich fast als im Hang, was nicht optimal war. P5,6,7 einigermassen ok. Zu P8 verlor ich die Richtung und geriet in grosse Brombeerenfelder. Teilweise war fast keine durchkommen und ich musste wiederholt zurück. Zeitverlust etwa 5 Minuten. Von P10 zu P11 hätte ich den oberen Weg nehmen sollen , wäre deutlich schneller gewesen. Total Zeitverlust etwa 17 Minuten. Trotzdem reichte es wie am Vortag zu Rang 43 von 78 Läufern. Die Konkurenz machte auch Fehler

Rangliste 1.Etappe
Rangliste 2.Etappe
Rangliste 3.Etappe

55. Badener OL

Samstag, den 4.4. in Wohlenschwil bei Aarau mit der Karte Meiengrün bei idealen Wetterbedingungen. Der Lauf gelang mir eigentlich recht gut. Lediglich zu Posten zwei machte ich einen grössern Fehler. Ich verliess den Weg zu spät und lief zu weit rechts den Hang hinab. Dann im Zickzack nach oben bis ich endlich den Posten traf. Zeitverlust etwa 3 Minuten. Die Fortsetzung war dann ok. In den langen Steigungen zu P4,P6 und P10 fehlte mir etwas die Kraft.
Rangliste

2. Nationaler OL

Sonntag, den 29.03 nahe Schinznach-Dorf, mit der Karte Linnerberg-Grund. Wetter bedeckt und angenehme Temperaturen. Einigermassen gut belaufbarer Wald. Teilweise sehr nasser und klebriger Boden. Mit 5.9 km und 300 m Steigung eine happige Bahn. Ich hatte einen recht guten Lauf. Eine erste Unsicherheit hatte ich zu P7. Suchte anfäglich etwas zu hoch im Hang. Ebenfalls bei P9 etwas zu hoch in den Hang gelaufen. Beide Fehler etwa 2 Minuten. Kurz vor P10 war noch eine Getränkestation. Ich drank ein Schluck Wasser reinigte die Brille und lief dann in Richtung P11 davon. Dabei vergass ich P10 zu stempeln was natürlich keine Rangierung zur folge hatte. Schade für dieses Missgeschick, gelang mir doch im Ganzen ein guter Lauf.
Meine Schlusszeit von 1:15:10 hätte zu Rang 42 gereicht.
Rangliste

Zürcher Nacht-OL

Freitagabend, den 27.03. beim Zürcher Zoo mit der Karte Zürichberg. Gutes Wetter und angenehme Temperaturen. Ich lief wieder einmal mit meiner normalen Gleitsichtbrille was sich aber als grosser Nachteil erweisen sollte. Dauernd liefen mir die Gläser an. Auch der Schweiss tropfte auf die Glässer. So kam es wie es kommen musste. Schon zum zweiten Posten verlor ich den Kartenkontakt weil ich dauernd mit meiner Brille beschäftigt war. Blieb ich stehen um die Karte genau zu lesen, liefen sofort die Gläser an. Ich verlor hier etwa 13 Minuten auf die Bestzeit!! Die Fortsetzung gelang mir dann besser. Ich musste aber immer wieder die Brille mit Papiernastücher reinigen. So macht natürlich OL keinen Spass. Werde mir jetzt ein paar Kontaktlinsen beim Optiker anpassen lassen.
Rangliste

1. Nationaler OL

Sonntag, den 22. März in Solothurn mit der Karte Martinsflue, bei schönem Wetter.
Steiniger Mittellandwald durchsetzt mit Blöcken und Felsbändern grösseren Brombeerfeldern und teils dichtem Unterholz. Bis zum Posten 9 war die OL-Welt noch in Ordnung. Zu P10 verlor ich dann den Kartenkontakt. Erst nach langem suchen fand ich auf die Karte zurück. P11 und P12 ok. Zu P13 geriet ich etwas zu weit nach rechts. Posten 14 habe ich dann komplett verhauen und verlor auch wieder den Kartenkontakt, konnte mich aber an einer Gabelung am unteren Weg auffangen und kämpfte mich einen Graben hoch und durch dichtes Unterholz zum Posten. die Motivation war natürlich schon ab Posten 10 im Eimer!!
Die letzten zwei Posten noch ok. Auch physisch war ich nach 3/4 Stunden am Ende!! Die drei Tage Skifahren vorgängig in Thyon 2000 spürte ich in den Beinen. Vor allem beim hinuterlaufen schmerzten mich die Oberschenkel. Fazit: Ein Rennen zum vergessen.

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1. Regio Olten OL

Sonntag, den 15. März in Balsthal, mit der Karte Roggen. Gute Wetterverhältnisse. Boden teilweise noch mit bis zu 20 cm Schneebedeckt. Der Lauf technisch eher leicht. Trotzdem machte ich gleich zu Posten #1 ein gröberer Fehler. Suchte im Postenraum viel zu hoch. Etwa 3 Minuten verloren. Zu Posten #4 etwas zu weit links umlaufen. Rest bis ins Ziel dann ok.
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10. Oberaargauer Nacht-OL

Am Samstag, den 7.3., bei Inkwil mit der Karte Oenzberg. Das Wetter leicht bewölkt und ziemlich kühl. Meine Startzeit 19:33 bei Mondschein.
Diesen Wald werde ich nicht in guter Erinnerung behalten. Viel Fallhoz, sumpfige Stellen, Brombeerenfelder und eine grosse Fläche mit umgeworfenen Bäumen vom letzten Sturm.
Nacht-OL sind nun definitif nicht meine Sache. Habe einfach zu grosse Sehprobleme. Absolvierte den Lauf eher in gemächlichem Tempo. Zu P2 zu früh den Weg verlassen.1 min Fehler. Zu P4 rechts herum über die Teerstrasse gelaufen. Von der Strasse über den Weg links und dann zum Posten hinuter wäre viel schneller gewesen. ~ 2 Fehler. P10 etwas zu früh gesucht. ~ 1 Fehler P15 etwa 1 Minute im Postenraum gesucht. Zu P18 falsche Route genommen. Ich lief via ersten Weg durch die vom Sturm umgeworfenen Bäume. Einmal stieg ich über die Stämme ein anderes mal schlich ich untendurch. Wenn gar nichts mehr ging versuchte ich hinter den riesigen ausgehobenen Wurzelstöcken herum zu laufen. Dabei stand ich einmal im Knietiefen Wasser... Später verlor ich auch den Kartenkontakt. Konnte mich dann an einer Kreuzung mit Grenzstein wieder auffangen. Hier fragten mich noch zwei andere Läufer nach dem Standort. Zeitverlust zu P18 etwa 10 Minuten!! Auch zu P20 und 21 verlor ich jeweils etwa 1.5 Minuten. ( Gab nochmals einem Läufer Hilfe). Total Fehler etwa 17 Minuten!!

Meeting Orientaçao do Centro in Pataias

Nach dem Portugal O Meeting fuhren wir am Dienstag den 24. Februar Richtung Nordwesten in das Städtchen Alcobaça ins Hotel Santa Maria. Ein grosser alter Kasten. Die Zimmer sehr gross und neu renoviert. Der Preis für das DZ inkl. Frühstück und Einstelhalle für das Auto unglaubliche € 25.- Die letzten drei Nächte verbrachten wir im Küstenstädtchen Nazare im Hotel Mirramar****. Das Hotel liegt hoch über dem Städtchen mit schöner Weitsicht. Am Samstag und Sonntag fand dann der zweitägige Anlass in der Nähe von Pataias statt.


Blick aus dem Hotelzimmer auf die Klosterkirche aus dem 12. Jahrhundert

Blick auf Nazare

Training Freitag 27. Februar bei schönem und sehr warmem Wetter

1. Etappe Samstag den 28. Februar bei Pataias. Das Wetter kühl und ab und zu leichter Regen. Distanz 3.8 Km mit 15 Posten. Sehr fein coupiertes Gelände und im ersten Teil erschwerte Sicht durch hohen Ginster und Mimosenbäumchen. Der Start misslang mir total. Suchte P.1 zu früh und zu weit rechts dabei wurde ich von dem nach mir gestartetem Läufer, Fritz Siegenthaler, eingeholt. Natürlich liess ich mich bis ins Ziel nicht mehr abschütteln. Bei 2 bis 3 Posten konnte auch Fritz etwas profitieren. Rang 9 von 22 Läufern




2. Etappe Sonntag den 1. März am selben Ort mit gleichem Start und Ziel wie am Vortag. Wetter trist und kühl aber kein Regen während dem Lauf. Der Lauf heute wesentlich länger. 5.8 Km aber weniger Posten d.h. lange Teilstücke mit Routenwahl. Ich startete sehr verhalten. Bis zu P.6 hatte ich keine Probleme. Die Rote zu P.7 war nicht optimal. Ein neu gerodetes Gebiet war nicht kartiert. Dadurch wurde ich unsicher. Ich nahm einen falschen Pfad und geriet zu weit nach links. Zeitverlust etwa 3 Minuten. Dann wieder optimal bis P.9 Zu P.10 lief ich zu weit nach links und traf auf meinen P.11 Zu P.10 ein kurzes Teilstück zurück ging es auch nicht ohne Fehler. Bis ins Ziel noch OK. Total etwa 8 Minuten Fehler. Mit besserer Konzentration wäre heute mehr drin gelegen.
Rang 11 von 22
Rangliste: http://www.coc.pt/eventos/28fev2009/results/results_total.htm
Küste bei S. Pedro de Moel
Im Laufgebiet

Portugal "O" Meeting 2009

Nach 2007 und 2008 nahmen wir heuer zum 3. mal am Portugal "O" Meeting teil. Die viertägige Veranstaltung begann am Freitag den 20. 2. mit einem offizielen Training in der Nähe von Pavia (Alentejo). Unsere Anreise nach Lissabon erfolgte am 18.2. Am nächsten Tag fuhren wir nach Evora. (Hotel Ibis) Das Wetter in Portugal frühlingshaft und warm.









Trainingskarte vom Freitag 20.2.


1. Etappe am Samstag 21. Februar in der Nähe von Cabaçeo. Pinienwald mit teilweise starkem Ginster Bewuchs. Gleich beim starten machte ich einen groben 90° Fehler. Anstatt in die sandige Brandschneise nach rechts einzubiegen lief ich auf dem Weg geradeaus. Zum P1 verlor ich dadurch viel Zeit. Ein zweiter grosser Fehler passierte mir zu P5. Ich verlor den Kartenkontakt und lief zweimal P4 an. Wieder viel Zeit verloren und die Motivation war etwas weg. Rest wieder ohne Probleme. Es reichte nur noch für Rang 35 von 40


2. Etappe am Sonntag 22. Februar südlich von Mora. Die Bahndaten heute für H60, 6.0 km Hd 190 P20. Das Terrain besonders am Anfang recht unübersichtlich und kartentechnisch sehr schwierig. Und wie schon am ersten Tag verliere ich auch heute wieder zum ersten Posten viel Zeit. Anstatt rechtsherum über den Pfad versuchte ich nach Kompass zu laufen. Dabei geriet ich viel zu weit nach links und verlor den Kartenkontakt. Zeitverlust etwa 5 Minuten. Bei P4, ein Posten im Dickicht suchte ich etwas zu früh. Hier etwa 2 Minuten liegen gelassen. Der zweite Teil gelang mir dann ohne Probleme. Heute reichte es zu Rang 22 von 40


3. Etappe am Montag 23. Februar in der Nähe von Pavia, wiederum bei schönem und sehr warmem Wetter. Offenes, leicht hügeliges und gut belaufbares Terrain mit Korkeichen und grösseren Steinformationen. Lief etwas verhalten, aber ohne Probleme zu P1. Dann ohne Probleme bis zum Ziel. Rang 23 von 40. Rückstand auf den Tagessieger genau 10 Minuten. (Die Spitzenläufer sind ja alle Profi

4. Etappe Dienstag 24. Februar am gleichen Ort wie am Vortag. Auch heute wieder frühlingshaft schön. Das Gelände ähnlich dem am Vortag. Die Bahn heute 5.7 Km mit 220 Höhenmeter und 20 Posten und teils langen Teilstücken. Diesmal war ein Posten dreimal anzulaufen. P5/8/11. Für mich etwas schwer lesbar die Zahlen. Heute gelang mir ein guter Lauf. Das lange Teilstück zu P1 gelang mir optimal. Erste kleinere Unsicherheit hatte ich bei P3, ich suchte etwas zu früh. Auch den Teil mit dem Schmetterling gelang mir gut. Hatte ab und zu das Glück dass ein anderer Läufer einen Posten stempelte. Eine kleinere Suchaktion hatte ich noch bei P13 einer Mulde in einer Felsformation. Ich suchte zeuerst etwas zu weit links. Zeitverlust etwa 1 Minute. Bis ins Ziel dann ohne Probleme. Tagesrang 18 von 40.
Gesamtrang 25 von 40
Ranglisten: http://www.cpoc.pt/ev/pom2009/pom2009_res_global.htm

Laufgelände

47. muba-ol

am 14.02 im allschwilerwald bei schönem kaltem wetter.
ich hatte keinen guten lauf. schon zu posten 1 geriet ich in viel fallhoz. zu posten 2 sah ich den hag auf der karte nicht (der m 1:15000 ist für seniorenaugen absolut nicht geeignet)und lief links herum viel zu weit. Beim verlassen von p3 musste ich umkehren da mir der abstieg zum bach zu gefährlich schien. von p7 lief ich zuerst in die falsche richtung weg. p10 suchte ich zuerst auf der falschen bachseite. die letzten vier posten waren dann noch ok. physisch war ich aber am ende und der rücken schmerzte mich auch je länger je mehr. (leichter hexenschuss) total fehler etwa 10 min.
nun freue ich mich auf die kommenden läufe in portugal bei hoffentlich frühlingshaftem wetter

kakowa winter-ol

sonntag, den 25.1 in wenslingen, mit der karte grossholz. ein wolkenloser himmel und angenehme temperaturen begrüssten die ca. 90 läufer/innen zum auftakt in die neue ol-saison. teilweise waren die waldwege noch mit einer dicken eisschicht belegt, was mich zu vorsichtigem laufen veranlasste, wollte man nicht unfreiwillig auf dem 'hintern' landen. der einstieg in die saison 2009 gelang mir gut. bis zu posten 10 lief es optimal. zu p11 lief ich zuerst in die falsche richtung. ich bemerkte den fehler erst als ich beim weg war. fehler etwa 2 min. ansonsten ein gelungener lauf. rangliste

wintermärchen an einem montag

kleine wanderung mit magi am montagnachmittag, den 12. januar auf buschberg / limperg oberhalb wegenstetten. vom raureif verzauberte landschaft

sylvester 5-tage ol in belgien

Bereits zum 7. mal verbrachten wir die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr mit Ol-Laufen in Belgien. Die 5 Läufe fanden im Gebiet Genk - Eindhoven (NL) -Antwerpen und Brüssel statt. Von unserem Hotel in Kerkhoven b. Leopoldsburg waren die ersten 4 Läufe in weniger als 1 Stunde erreichbar. Nach dem 4. Lauf bezogen wir ein Hotel im Zentrum von Brüssel. Der 5. Lauf fand am Stadtrand von Brüssel statt. Das Wetter die ganze Zeit schön, aber tiefe Temperaturen.

Etappe 1, 26. 12. in der Nähe von Eindhoven. Flaches und technisch schwieriges Gelände. Sehr feine Konturen und wenig weitsichtig. Grober Fehler zu P6, geriet viel zu weit nach links, bis an den Waldrand. Bei P11 holte mich K. Huber (Gesamtzweiter)ein. Für die letzten drei Posten, es waren die längsten Teilstücke, konnte ich ihm in Sichtweite folgen.
Rang 13 von 19 Läufern.

Etappe 2, 27.12 bei Herentals. Blauer und wolkenloser Himmel. Eissig kalt. Gelände weniger anspruchsvoll als am Vortag. Dichtes rechtwinkliges Wegnetz. Ich kam ohne nenneswerte Probleme durch. Beim weglaufen von P3 180° Fehler. P6 etwas überlaufen. P7 zuerst einen anderen nahen Posten angelaufen. Total Fehler etwa 4-5 min. Rang 16 von 24



Etappe 3, 28.12. bei Genk. Das Wetter heute noch etwas kälter als am Vortag. Gut eingepackt startete ich gegen Schluss der Gruppe. Der Anfang und der Schlussteil gingen durch Wohngebiet. Der Wald heute sehr schwer belaufbar. Viel Fallholz hohes Gras und Dornen machten querlaufen schwer. Ich blieb meistens auf den Wegen. Es war mein schlechtestes Rennen. Beim weglaufen von P1 geriet ich in dichte Brombeerfelder. Dann gings durch Siedlungsgebiet weiter zu P2. Fehler etwa 2 min. P3 ok. P4 aber suchte ich viel zu früh. Fehler 3 min. Dann der totale Blackout bei P5. Ich fand noch gut in den Postenraum suchte dann etwa 5 min. den Posten. Lief den Schluss etwas demotiviert zu Ende. Nochmals eine grössere Suchaktion beim Posten 7. 4 min. Fehler. Total Fehler etwa 14 Minuten!

Etappe 4, 29.12 in Brasschaat bei Antwerpen, wieder bei schönem aber nicht mehr so bissig kaltem Wetter. Sehr schöner und ebener Wald mit halboffenen Gebieten. Der Start gelang mir optimal, im gegensatz zu anderen renommierten Läufern.. Bis P7 keine Fehler. P8 lief ich sauber an, stempelte aber nicht weil ich eine falsche Kontrollnummer im Kopf hatte. Ich bemerkte den Irrtum noch rechtzeitig. Fehler etwa 1 min. Dann der grobe Schnitzer zu P9 lief viel zu weit nach rechts. Bei der langen Lichtung konnte ich mich wieder auffangen. Ich holte den Posten dann von hinten. Fehler etwa 4 min. Bis ins Ziel dann wieder ok.
Rang 18 von 22. Heute wäre wesentlich mehr dringelegen.

Etappe 5, 30.12. in Sterrebeek in der Nähe von Brüssel. Wieder wolkenloser Himmel. Wald sehr gut belaufbar mit vielen Senken und erstmals auch etwas hügelig. Die Karte im Massstab 1:7500.
Die Objekte 'kamen' heute etwas schnell. Leichte Probleme am Start mit wässrigen Augen. Sah anfangs die Details auf der Karte schlecht. dadurch Fehler bei P1 ~1min. Dann optimal bis P6. Zu P7 geriet ich zu weit rechts. Fehler etwa 3 min. Zu P8.obendurch . Posten etwas überlaufen. ~1 Fehler. Rest ok. Rang 16 von 23.

Rangliste











Foto 3 Etappe

Zu den Trainings