Dienstag, 12. Februar 2008

trophy of cantanhede, portugal

mittwoch, den 7. februar, vor dem transfer richtung norden, besuchten wir noch die für die algarve typische felsenküste in der nähe von albufeire. dann fuhren wir, auf fast leeren autobahnen, (es ist ja auch schweineteuer €29.-!!) 500 km richtung norden, in die region coimbra. dort fanden am donnerstag und freitag zwei trainings und am samstag und sonntag ein 2-tage-ol statt. trainings und läufe fanden in dünenwäldern in der gegend von tocha statt.


1.etappe am samstag bei sommerlichen temperaturen. das gelände eher noch schwieriger als beim training tags zu vor. wieder hatte ich mit der kartengrafik grosse probleme. ich lief mit kontaktlinsen was aber bei dieser karte ein nachteil war. da mir bald der schweiss in die augen lief konnte ich die karte kaum noch lesen da sehr fein kartiertes gelände. ich musste dauernd die kompasslupe zu hilfe nehmen und fand mich doch nicht zu recht. für die 3km benötigte der sieger 26 minuten. ich benötigte fast die doppelte zeit. vor lauter frust stempelte ich den letzten posten nicht. ein lauf zum vergessen. dabei wäre das gelände so schön gewesen...
2. etappe am sonntag auf der langdistanz von 6.7 km und 18 posten. start und ziel waren im sportstadion von tocha. heute lief ich mit meiner normalen brille. dank geringer luftfeuchtigkeit kam ich weniger ins schwitzen und hatte somit erst gegen schluss etwas beschlagene gläser. bis zu p7 alles noch in der reihe. zu p8 nahm ich den weg auf der brandschneise. anstatt bis zum ende der schneise zu laufen zog ich beim zweiten querweg nach links um über den hügel den posten anzulaufen. dabei verlor ich die richtung und verfehlte den postenraum total. ich suchte viel zu weit rechts und brauchte einige zeit bis ich wieder richtig einfädeln konnte. zeitverlust etwa 9' die vielen richtungswechsel bis zu p13 gelangen noch passabel. mehr mühe bekundete ich dann noch zwischen den kurzen richtungsänderungen bei p15 bis p19.
rang 21/24, ohne den 9 minutenfehler am p8 wäre etwa rang 13 drin gelegen.



training vom freitag

Montag, 11. Februar 2008

portugal o-meeting 2008, algarve

zum 2. mal nach 2007 nahm ich am portugal 4-tage ol teil. am 1. februar flogen wir mit airberlin via palma nach faro an die algarve. unser hotel hatten wir im etwa 30km entfernten tavira.


meine startnummer mit den startzeiten
die erste etappe am samstag, in der mitteldistanz, fand etwas westlich von tavira statt. das terrain war steinig und sehr grün. meistens eukalyptus bäume. der lauf gelang mir überhaupt nicht. schon zu p1 war ich verunsichert und suchte zu früh. auch zu p2 fand ich mich mit der karte noch nicht zu recht. dann etwas besser bis p5. zu p6 lief ich auf die strasse hinunter und über den weg am fluss hinauf zum posten. auch hier zu viel zeitverlust da falsche routenwahl. der rest gelang mir einigermassen gut. kleinere suchaktionen noch bei p7 + p12. im feld der routinierten h60 ol-läufer (die meisten mit über 30 jahren ol praxis) reichte es zu rang 48 von 63 läufern.

die zweite etappe am sonntag fand dann in der nähe von faro statt. diesmal über die langdistanz von 7.4 km mit 18 posten. der einstieg in dieses rennen gelang mir sehr gut. bis zu p5 keine probleme. danach schaute ich zu wenig auf den kompass und geriet viel zu weit nach links an eine orangen plantage. hier erst bemerkte ich den lapsus und lief nach rechts ins offene gebiet. den posten fand dann sehr schnell, aber der umweg kostete ein paar minuten. der nächste fehler dann bei p7 wo ich zu weit rechts suchte. zu p11 lief ich dann zu weit nach rechts. auch hier ein grösserer zeitverlust. der posten war aber auch sehr gut versteckt. von p13 zu p14, dem längsten teilstück, nahm ich die längere route über den linken weg. war anfangs verunsichert ob ich auf dem richtigen weg bin und kehrte nochmals kurz um. im postenraum suchte ich dann zu weit rechts am grubenrand. nochmals ein grösserer zeitverlust. den rest schaffte ich dann noch ohne probleme. ein für meine kartentechnische fähigkeiten gute leistung.
rang 39 von etwa 65 läufern

die dritte etappe fand am gleichen ort mit der gleichen karte statt. auch diesmal gelang mit der anfang gut. ein erster grober fehler machte ich zu p5, lief zuerst in die falsche richtung, bemerkte den fehler erst nach ca. 100m. hatte dann schnell wieder den kartenkontakt und fand den posten auf anhieb. dann ein weiterer fehler zu p11. lief zu weit rechts und suchte den posten viel zu früh. zu p15 trieb es mich über das offene gebiet zu weit nach links und lief dann zu früh den hang hinunter.erst als ich die palmengärten sah bemerkte ich meinen fehler. jetzt war die konzentration gänzlich weg. p16 liess ich links liegen und lief direkt zu p17. natürlich bemerkte ich dies erst beim auslesen am ziel. eine kleinere suchaktion gabs noch bei p20. kartentechnisch war der lauf für mich wieder sehr anspruchsvoll. leider hatte ich an diesem tag wieder gössere probleme den farbenkombinationen auf der karte. die posten nummern waren für mich fast nicht sichtbar.

die vierte etappe fand in einem naturreservat in vila real nahe der spanischen grenze statt. die länge der bahn war mit 3.0 km angegeben. da der kartenmassstab nicht 1:10000 wie aufgedruckt,sondern 1:15000 war, war die distanz 1/3 länger. das terrain grün mit viel hohem ginster aber doch gut belaufbar. an diesem tag gelang mir der beste lauf. obwohl p1 etwas gesucht fand ich dann einen guten rythmus und kam ohne grössere suchktion über alle 16 posten. mein bester lauf an diesem 4-tägeler. rang 29 von 64 läufern.
an allen vier wettkampftagen hatten wir schönes, gegen ende auch immer wärmeres wetter.

laufgelände 3+4 etappe