Am Samstag, 26.9. in Buch am Irchel mit der Karte Irchel. Zuschauerlauf zum Weltcupfinal der Internationalen Elite. Schönstes Herbstwetter.
Eine technisch einfache Bahn aber mit viel Steigung zu Beginn. Schon zu Posten 1 machte sich wieder die Zerrung im Oberschenkel bemerkbar. Zudem übersah ich nach dem langen Anstieg den kleinen Pfad der zum Posten hinuter führte. (rote Linie) Ich blieb weiter auf dem grossen Weg, machte zusätzlich 15 Meter Steigung um dann links den steilen Abhang hinuter zu laufen. Zeitverlust etwa 3 Minuten. Zum Posten 2 lief ich zu lange im Hang und blieb im Gestrüp hängen. Auf dem weg unten durch wäre besser gewesen. Zeitverlust auch etwa 3 Minuten. Zu den Posten 4, 5 und 6 gings wieder richtig bergauf. Zu P 10 wählte ich eine schlechte Route rechts über den Steilhang und blieb etwas im sumpfigen grün stecken. Besser wäre links herum gewesen. Etwas länger auf dem Weg bleiben und zwischen den grossen Felsen hinunter. Auch zu P 12 blieb ich zu lange im Hang und kam nur schwer voran. Zu P 13 Umlaufroute über den Weg gewählt. Direkt wäre wohl etwas schneller gewesen. Dann nochmals ein steiler Anstieg zu P13. Die letzten drei Posten waren identisch wie sie auch die Elite hatte.
