Montag, 26. August 2019

3. Nat.OL in Kandersteg

Sonntag 25. August, Wetter schön und sehr warm. Voralpines Gelände, teilweise schwer belaufbar. Physisch recht anstrengend. Anstiege ausnahmslos marschiert.
P.2 im Postenraum etwas gesucht (+1')
P.3. Vor dem sehr steilen Anstieg zum Posten hinauf zweimal angesetzt. (+1')
P.4. Zu früh den Pfad verlassen (+2')
P.5 Sehr vorsichtig den steilen Abhang hinunter
P.7 In den teils tiefen Felsspalten hängen geblieben (+2')
P.8 Unsicher im Postenraum(+1')
P.9 Ehrenrunde um den Posten (+1')
P.10 Viel zu lange Route genommen und Posten etwas gesucht (+2')
Gesamtfehler ca. 10 Minuten
Rangliste

Samstag, 17. August 2019

Aargauer 3-Tage-OL

Die 1. Etappe auf der Mitteldistanz fand im Iberg bei Riniken, bei schönstem Wetter statt. Anschliessend wurde auf dem WKZ-Gelände ein kurzer Sprint angehängt.
Komplett missratener Lauf.
Zu P.2 falsche Schneise erwischt, wie viele andere Läufer auch, 3 Min. Suchaktion. Die rechte Schneise ist schwarz, die linke weiss gezeichnet. Im Gelände für mich kein unterschied.
P.4 zuerst in falsche Richtung verlassen
Zu P.7 auf dem Weg nach links anstatt nach rechts gelaufen. Suchaktion im Postenraum. + 4 Min.
P.8 zuerst richtig verlassen, dann U-Turn und 180° in falsche Richtung gelaufen. Nach 50m Fehler bemerkt.
Zum 10er hinauf fast alles marschiert.
Zum 15er  rechts auf den Weg wäre schneller gewesen.
Jetzt wurde es allmählich dunkler im Wald ( es war schon nach 19 Uhr) und ich bekam Mühe mit dem lesen der Karte.
Zu P.17 den unteren Weg genommen, P.16 nach oben verlassen wäre schneller.
Gesamtfehler minimum 10-12 Minuten.
 
 
Rangliste,Etappe 1

Die 2.Etappe auf der Langdistanz fand im Bruggerberg statt. Bahn-Daten: 5.1 km / 155 m Hd. Heute gelang mir ein relativ guter Lauf, bis zu Posten 11 fast Fehlerfrei. Physisch sehr fordernd waren die ca. 90 Höhenmeter Anstieg von P.4 zu P.6 hinauf, den Grossteil nur marschiert und absolut im roten Bereich. Im Schlussteil dann doch noch der obligate Fehler. ZU P.12 in falsche Schneise eingebogen. Für einen kurzen Moment den Kartenkontakt verloren. Via Weg neu eingefädelt. Hier 4 Min. verlocht. Den ewig langen Zieleinlauf auf dem letzten Zacken bewältigt. Brauchte etwa 10 Minuten um mich zu erholen, war komplett platt.
Rangliste,Etappe 2

3. Etappe Städtlisprint in der Altstadt von Brugg bei heissen 34 Grad. Zum Schluss gelang mir nochmals ein relativ guter Lauf. Erster Fehler zu P.9, übersah auf der Karte eine kleinen Durchgang was gut 1 Minute kostete. Gleiches Missgeschick zu P.11, wieder kleinen Durchgang übersehen und gegen 120 m zu viel gelaufen, nochmals 1 Min. verlocht.
 
Rangliste,Etappe 3


Sonntag, 14. Juli 2019

WMOC in Riga

Vom 5. bis 13. Juli in Lettland. In meiner Alterskategorie waren ca.370 Läufer am Start,(grösstes Feld) aufgeteilt in fünf Felder a ca. 75 Läufer für die Qualifikationsläufe. Die ca. 15 bis 16 besten jeder Kategorie kamen in den A-Final. Die restlichen in den B,C,D oder E- Final. Alle fünf Läufe fanden bei besten Wetterbedingungen statt.
Sprint Quali
In einem Park/Wohngebiet etwas ausserhalb Riga. Einfache und kurze Bahn. Trotzdem nicht fehlerfrei. Zwei kleine Haken vor Posten 2+3 kosten etwa 1 Minute.
Rang 32 von 68
Das reichte noch für den B-Final



Sprint Final in der Altstadt von Riga
Der Sonntagmorgen begann sehr regnerisch und trüb. Zu meiner Startzeit um 10:27 war es aber trocken. Leider vergeigte ich den Lauf komplett. Zum Posten 1 machte ich einen 90 Grad Fehler. Vermutlich karte falsch in der Hand. Zeitverlust hier etwa 3'30'' Die Motivation für den Rest war natürlich futsch.
Rang 77 von 79
Qualifikation Wald
Qualifkation für Mittel- und Langdistanz etwa 20 km nördlich von Riga. Sehr schönes und gut belaufbares Dünengelände. Gute Weitsicht. Kein optimaler Start, schon zu P1 und P2 erhebliche Zeitverluste. Beide Posten überlaufen. Dann einigermassen ok bis zu Posten 7. Den 8er dann viel zu früh mit suchen begonnen. Hier komplett den Kartenkontakt verloren und wie eine Wespe umhergeirrt. Vermutlich war ich mal am Posten und hatte wieder mal die falsche Nummer im Kopf. Nach über einer halben Stunde Suchen den Posten doch noch gefunden. Da jetzt schon über 1Stunde unterwegs den Lauf abgebrochen und langsam Richtung Ziel gejoggt. War total frustriert. Da nicht klassiert für den Langfinal in die letzte Kategorie verwiesen.

E-Final Mitteldistanz
Gleiches Gelände wie am Vortag. Die Läufer im E-Final hatten eine wesentlich kürzere und leichtere Bahn als die im A-Final. Endlich gelang mir ein ansprechender Lauf . Kleiner Haken zu P.2 ansonsten fast fehlerfrei.
Das reichte noch zu Rang 5 von 31.  Die beiden ersten Läufer qualifizierten sich noch für den A-Final, die nächsten 8 für den D- Final
D-Final Langdistanz
Direkt and der Ostseeküste in einem Naturpark. Prächtiges Sommerwetter. Der Anmarsch zum Start führte etwa 1.5 km direkt der Küste entlang. Erneut schönes Dünengelände, teilweise dichte Heidelbeeren erschwerten das zügige Laufen. Mir gelang ein guter. Lauf. Vor  P.3 im dichten Gebüsch etwa 1,5 Minuten verloren. Zu P.3 die Route links herum gewählt. Vielleicht wäre die rechts herum schneller? Zu P.6 zu lange quer gelaufen. Hätte früher auf den Pfad hinunter laufen sollen. Posten noch etwas überlaufen. Zeitverlust etwa 2 Minuten.
Rang 16 von 76

 

Ranglisten etc.

https://www.wmoc2019.lv/

Sonntag, 12. Mai 2019

2. Nat. OL

Sehr kurzes Sprintrennen in Richterswil am Zürichsee. Ideales Wetter. Riesenbock zu P.1; Bin wenige Meter am Posten vorbeigelaufen, war von einem Van verdeckt. 2,5 Minuten gesucht!!
Der Rest einigermassen okay.
 
Rangliste

Dienstag, 23. April 2019

Velikden Cup Bulgarien



Der alljährliche, mehrtägige «Cupa Velikden» (oder «Velikden Cup») ist inzwischen der grösste und bedeutendste von einem Club organisierte Orientierungslaufanlass Bulgariens.
Velikden heisst schlicht Ostern. Der Anlass findet immer während den orthodoxen Osterfeierlichkeiten in der Region von Targovishte statt. Liegen die orthodoxen Ostern sehr früh im Jahr, lösen sich die Organisatoren vom österlichen Termin und organisieren jeweils Ende April / Anfang Mai als Alternative den mehrtägigen Cupa «Variant 5».

 

1. Etappe mit Massenstart. Hatte einen grottenschlechter Lauf. Ein grosses Handicap war dass es kein separater Postenbeschrieb gab. Verlor beim wenden der Karte immer wieder den Kartenkontakt. Weiteres Handicap, bemerkte erst nach dem Lauf dass der Massstab nicht 1:10'000 sondern 1:7'500 war! Drittens mangelnde Konzentration. Von P.2 zu P.7 gelesen (+7 Min) und zu P.7 war ich am richtigen Posten aber falsche Postennummer im Kopf , 7 Min. Zusatzschlaufe gedreht.




2. Etappe auf der Langdistanz bei Propastna. Schöner Wald. Heute fast fehlerfreier Lauf, mit nur acht Minuten Rückstand auf den Sieger.


 
3. Etappe, Dorfsprint in Kralevo. Null Fehler, aber keine Chance gegen die schnellen Finnen.
 
 
4. Etappe bei Zavetno, viele der sehr alten Häuser sind nicht mehr bewohnt und sind allmählich  am zerfallen. Dafür der Wald um so schöner und gut belaufbar. Wieder ein schlechtes Rennen. Zu P.2 ein Graben als Weg interpretiert und zu früh vom Weg abgebogen. Fehler lange nicht bemerkt. 10 Minuten verloren. Rennen ohne super Motivation fortgesetzt. Im offenen Schlussteil noch zwei fremde Posten angelaufen. Gesamtfehler ca. 15 Minuten :-((

 

Zielgelände Dorfsprint 
 

3 Jours de Pâques

3 Tage Event über Ostern in der Nähe von Belfort bei sommerlichem Wetter.
1. Etappe am Samstag in der Mitteldistanz.

Ok bis P.4
Zu P.5 im Brombeerenfeld die Richtung verloren und am Posten 6 gelandet. (+ 2 Min)
P.5 dann gut getroffen.
Zurück zu P.6 oben am Posten vorbeigelaufen und im Brombeerenfeld gesucht (+2 Min)
Ok bis P.13
Zu P.14 falschen Weg hinuntergelaufen. (+ 3 Min)
Gesamtfehler ca. 8 Minuten.
Sehr schlecht belaufbarer Wald. Viele Brombeerenfelder.







2. Etappe am Ostersonntag wieder auf der Mitteldistanz
Guter Beginn und Ok bis P.4
Bei P.4 vermutlich zu P.6 gelesen, Fehler sehr spät bemerkt. Dann noch falsch korrigiert. Anstatt links den Hang hinunter auf dem Weg zurück gelaufen und den Posten noch etwas gesucht. (+5 Min)
Schlussteil wieder problemlos.






3. Etappe auf der Langstrecke mit Jagdstart im gleichen Gebiet wie am Vortag. Mein bester Lauf ohne grosse Fehler. Etwas zögerlich zu P.2, war mir nicht sicher durch welche Schneise  ich lief. (1.5 Min)
Mehr oder weniger gut bis P.7
Vor P.8 zu weit nach rechts geraten und im Dickicht etwa 2 Minuten verloren.
Kleine Unsicherheiten an P.10/11
Gesamtfehler ca. 5 Minuten








Montag, 15. April 2019

1. Nat. OL

Sonntag,14.4 bei Huttwil mit der Karte Fluewald-Ahorn. Hügeliges Gelände. Wetter sehr kalt und Schneefall. Terrain schneebedeckt. Erneut miserabler Start. Zu P1 zu früh in den Hang gelaufen und 6 Minuten umhergeirrt. Die Motivation schon unter null. Bis P9 dann aber ohne Probleme, abseits der Wege sehr vorsichtig gelaufen und auf den Wegen auch nicht gepusht. Vor P10 unerklärlicher weise nach rechts gelaufen und an einem falschen Posten gelandet. Nochmals 2 Min. verschenkt.
Gesamtfehler ca. 10 Minuten

Rangliste

MOM

Schweizermeisterschaft Mitteldistanz bei Walliswil/Wangen mit der Karte Tannhubel. Schöner Wald, gut belaufbar. Wetter kalt aber trocken. Miserabler Start, P1 drei Minuten gesucht, Strasse zu früh verlassen. Zweite Suchaktion bei P12, zwei drei falsche Posten angelaufen, 2 Minuten verloren. Zu P13 an Brombeeren hängen geblieben und gestürzt.
Gesamtfehler ca. 5-6 Minuten
 

Rangliste

Montag, 8. April 2019

Biel.Seeland OL

Auf dem Büttenberg nahe Biel, bei guten Wetterbedingungen. Für meine Begriffe etwas viel Totholz am Boden. Technisch eher auf der einfachen Seite. Läuferische verliere ich pro Teilstrecke Minimum 30 Sekunden Zuviel. Einigermassen ok bis zu Posten 6. Zu P7 auf dem Weg nach rechts anstatt nach links gelaufen. Karte 180° falsch gehalten. Hier 6 Minuten verloren. Schlussteil ok, aber die 30 Meter Steigung zu P10/11 mit letzter Kraft gemeistert.
Rang 23/35 H70
 
 

Rangliste

Montag, 1. April 2019

Oberwiler OL

Sonntag 31. März im Chalchgrabe bei Büetingen, bei schönem Wetter. Schöner Mittellandwald, mit einigen Ausnahmen gut belaufbar. Start in die CH-OL Saison. Technisch und physisch anspruchsvolle Bahn. Hatte zwei Suchaktionen bei P2+P5 von je ca. 3 Minuten. Auf dem langen Teilstück zu P13verliere ich fast 5 Minuten auf die Bestzeit und das ohne Suchaktion! Läuferisch liegt momentan nicht mehr drin.
Rang 28/35


Rangliste

Dienstag, 12. März 2019

POM und NAOM


Portugal O Meeting bei Figueira da Foz vom 1. bis 4. März
Alle vier Etappen bei schönem Wetter und meistens mit frühem Start

1.Etappe


 

Am Samstag bei Palheirao, Dünengelände.
Der Beginn schwierig, grün und wenig sichtbare Konturen. Zweiter Teil offen und sehr gut belaufbar. Relativ gutes Rennen mit zwei kleineren Haken zu P2 und P4.

Rang: 31/100







2. Etappe

 
Am Sonntag in den Dünenwälder bei Quiaios. Schlechter Beginn. Grössere Suchaktion schon zu P1.
Schlimmer Fehler bei P7; von P8 zu P9 gelesen und total umhergeirrt und schliesslich auf P6 getroffen. Immer noch nicht realisiert dass ich P8 nicht besucht hatte. Erst zu P10 den Irrtum realisiert.













3. Etappe

Gleiche Arena wie am Vortag.
Einigermassen ansprechendes Rennen bis zu P9.
Zu P10 zu weit nach links geraten und  in der falschen Mulde gelandet. Zu P13 vor dem Dickicht nachlinks anstatt nach rechts gelaufen und den Posten auch noch überlaufen.
Total Fehler ca. 8-10 Min.

Rang:70/101











4. Etappe

Letzte Etappe nochmals bei  Quiaios als Langdistanzrennen.
Kein optimaler Start. Zu P1 schon viel Zeit durchs Grün verloren.
P2 etwa um 40 Meter überlaufen.
Horror Route zu P3. Zuerst via Sandschneise zur zweiten Kreuzung gelaufen, das war sehr Kräfteraubend im tiefen Sand. Jetzt versucht via P5 zu P3 laufen was total misslang. Den Kartenkontakt verloren und lange Suchaktion im unübersichtlichen Gelände. (15-20 Min) Die Posten 4,5,6 ok. Zu P7 auf dem Weg nach links statt nach rechts gelaufen. (5 Min) Jetzt schon mehr als eine Stunde unterwegs und allmählich verliessen mich die Kräfte. Nochmals zwei Suchaktionen an P11 und P12. Nach 1:48:50 total erschöpft das Ziel erreicht.

Rang: 84/100

Norte Alentejano O Meeting, 8. bis 10. März bei Crato / Portalegre

1. Etappe

Am Samstag bei Crato . Schönes meist offenes Gelände mit vielen Steinformationen und Korkeichen. Nur geringer Bodenbewuchs. Wetter wolkenlos und warm.
Leider eine 4 Min Fehler zu P3, ansonsten ansprechendes Rennen.
Rang: 19/33










2. Etappe

Am Sonntag bei Alago. Gelände mit weniger Weitsicht als am Vortag, teilweise dichtes Gebüsch. Leider ist die Karte für mich sehr schlecht lesbar. Musste immer wieder die Kreise und Postennummer auf der Karte suchen. Miserabler Start, schon am P1 im Gebüsch hängen geblieben. Margrith hatte den gleichen Posten und war mehr als 5 Min schneller. Weitere Suchaktionen bei P8,9,10
Total ca. 10 Min Fehler
Rang:21/31

GPS Track fehlt, Uhr hat sich im Gebüsch bei P1 ausgeschaltet

Montag, 31. Dezember 2018

5 Tage OL in Belgien

14. Teilnahme an der traditionellen Veranstaltung zwischen Weihnachten und Sylvester.
Anreise via Nancy, Metz, Luxemburg nach Leopoldsburg.
Rückreise via Mönchengladbach, Bad Breisig (übernachtet) Koblenz, Karlsruhe

1.Etappe bei Maasmechelen. Wetter sonnig bei Temperaturen um null Grad. Technisch eher leichte Bahn. Für meine Begriffe viel Totholz am Boden. Lauf in eher gemächlicher Gangart absolviert. Wegen immer noch labiler Oberschenkel auch auf den Wegen nicht gepusht. Einzige kleine Suchaktion am P.10
Fehlerquote ca. 2'

2. Etappe bei Opglabbeek. Bestes OL Wetter bei ca. 6 Grad. Herrliches OL Gelände, teilweise offene Heide. Karte für mich sehr schwer lesbar. Sehr unkonzentrierter Lauf. Bei zwei Posten falsche Postennummer. im Kopf und Posten erstmal nicht quittiert. Erst bei genauer Kontrolle vom Postenbeschrieb Fehler bemerkt. Einen Zaun auf der Karte als Weg interpretiert und somit viel zu weit gelaufen. Fehlertotal ca. 4 Minuten.
 

3. Etappe bei Houthalen-Helchteren. Wetter leicht bewölkt, Temperatur um null Grad. Gelände zu Beginn und Schlussteil offene Heide. Horror Lauf, 11 Minuten Fehler zu Posten 4. Posten zu früh      erwartet und dann kopflos umhergeirrt. Rest praktisch fehlerfrei aber ohne große Motivation  absolviert.           
 
 4. Etappe, gleiches Wettkampfzentrum  wie am Vortag. Wetter bedeckt. Technisch eher leichte Bahn. Nach Posten 5 wieder am rechten Oberschenkel verletzt. Lauf zu Ende gehumpelt.

 
5. Etappe in der Nähe von Eindhoven/NL, nicht gestartet
 
 
Ranglisten

 http://www.olomega.be/news/resultna5dagen.pdf

Montag, 8. Oktober 2018

9. Nat. OL Collombey-Muraz-Monthey

Samstag, 7.10. in Monthey. Gute Wetterverhältnisse. Sehr steiles und ruppiges Hanggelände. Schlecht lesbare Karte.
P.1 & P.2 ok.
P.3: zu spät den Weg verlassen und oberhalb tiefer Felsenschlucht gelandet. Im ersten Moment den Kartenkontakt verloren. Schlussendlich auf dem Hintern den Hang hinunter und via Schlucht zum Posten hinauf.  Fast 10 Min. auf die Bestzeit verloren.
P.4 bis P.6 ok.
P.7: Kurz vor dem Posten im Dickicht die Orientierung verloren. Via Weg und Forsthaus zum Posten hinauf. 7 Min. eingebüsst.
P.8: Nicht gesucht, aber viel Zeit durchs Dickicht verloren.
P.9: Sehr kurzes Teilstück, zuerst im falschen Felsengraben umhergeirrt. 3 Min verloren.
P.10: Jetzt schon komplett im roten Bereich, mit letzter Kraft zum Posten hinauf gekrochen.
Total erschöpft das Ziel erreicht. Konnte mich Minutenlang nicht erholen. So erschöpft war ich noch nie nach einem OL.
Habe dann entschieden am Sonntag auf einen Start am 10.Nat. OL auf Villars-Bretaye zu verzichten.
 
 
Rangliste

Montag, 24. September 2018

Biel.Seeland OL in Sutz-Lattrigen



Sonntag, den 23.9 im Oberholz bei idealem Wetter.
90° Fehler zu P.3, 5 Min. verloren
Schlechte Route, via Graben, zu P.6; rechts herum wäre schneller. 4-5 Min. verloren
Zu P.10 etwas Zeit im Graben/Dickicht verloren. Auf dem Pfad angekommen; Zerrung im linken Oberschenkel eingehandelt. ca. 4 Min verloren
Rennen stark humpelnd beendet.

Rangliste

Samstag, 15. September 2018

Laufentaler OL

Samstag, den 15.9 auf dem Lingenberg bei Büsserach. Schönes Spätsommerwetter. Erster Wald-OL nach dem Wadenbeinbruch. Sehr vorsichtig, abwärts fast ängstlich unterwegs. Abseits von Wegen viel marschiert. Auf den Wegen im leichten Trab. Drei Fehler; zu P.4 den Weg zu früh verlassen und im Steinfeld ca. 2 Min. verloren. Zu P.6 zu direkt, anstatt über den Weg gelaufen. 2-3Min. verloren. P.8 im Postenraum zu früh gesucht. Gesamtfehler ca. 7 Minuten.

Rangliste

Montag, 10. September 2018

8.Nat. OL in Stäfa

als Städtlisprint bei schönem und sehr warmen Wetter. Exakt 120 Tage nach meinem Wadenbeinbruch und Meniskusanriss wieder mal mit Karte und Kompass unterwegs.
Mein übliches Handicap, die Lesbarkeit der Karte. Verliere pro Posten ca. 4-6 Sek. mit suchen der Postennummern/Startdreieck etc. Dazu zwei kleinere Fehler von ca. 30 Sek. und die läuferischen Defizite sind im Moment auch noch gross.
Rang 18/35 H70




Rangliste

Sonntag, 10. Juni 2018

5 Tage OL im Tessin

Anlässlich der Europameisterschaften der Elite fand vom 8. bis 13. Mai ein 5 Tage Lauf für Hobbyläufer statt, vorwiegend bei schönem Wetter. Die Beteiligung ausländischer Läufer in meiner Kategorie war eher bescheiden. Erste Etappe, Langstreckenlauf in Corona. Verhaltener Start. Zu P.2 über den Pfad. Dann relativ gut bis zu P.5 Zu P.6 ok bis Getränkeposten. Im langen Schräghang den Kartenkontakt verloren. Dann auf den kleinen Pfad hinunter und wieder zu Posten hinauf geklettert. Zeitverlust hier auf die Bestzeit über 14 Minuten. Zu P.7 alles auf dem Weg. Aber viel Zeit verloren wegen schmerzenden Füssen vom Schräghanglaufen. Zu P.9 hinauf total platt. Über 5 Minuten verloren. Sehr vorsichtig die ca. 60 Höhenmeter hinunter zu P.11, hier 3 Minuten auf die Bestzeit eingebüsst.
Fehlertotal ca. 20 Minuten
4.20 km, 160m Hd, 1:26:43, Rang 30./42
 

Etappe 2 Monte S.Giorgio bei Serpiano, Mittelstreckenlauf. Wieder so ein Lauf zum vergessen. P.3 eine Rinnengabelung zu weit rechts gesucht. (5') Sehr unsicher zu P.4 (4') Katasrophale Route zu P.6; über 5 Minuten  im steilen Bachtobel verloren. Zu P.10 auf der Lichtung falschen Weg erwischt. Fehler bald bemerkt. (1.5') Ganz schlechte Route zu P.11, zu direkt , zuerst Posten zu früh gesucht. Dann in den steilen und glitschigen Gräben viel Zeit verloren. (5')  Zu guter letzt noch ein Haken vor dem letzten Posten. Allerdings hatte ich Wetterglück, es reichte gerade noch zum umziehen. Die nach mir Startenden kamen in ein heftiges Gewitter mit Hagel.
Fehlertotal ca. 15 Minuten
2.90 km, 130m Hd, 1:04:59, Rang 30./44


Etappe 3 in Capriasca paese, Dorfsprint als Schweizer Sprintmeisterschaft. Zwei verwinkelte Dorfteile mit sehr engen Gässchen, kreuzen war stellenweise fast nicht möglich. Miserabler Start. P.1, ein Baum, weit überlaufen und am zweiten Baum gelandet. (50 Sek.) Zweiter Fehler zu P.5, zuerst in falsches Gässchen gelaufen. (60 Sek.) Rest mehr oder weniger ok. Zu viel Zeit beim Karten lesen verloren.
Fehlertotal ca. 3 Minuten
1.20 km, 30m Hd, 16:1, Rang 19./61
 
Etappe 4, als 5. Nat. OL, 'die Verhängnisvolle',  bei Capriasca, Mitteldistanzlauf. Technisch ein eher einfacher Lauf, teilweise in offenem Gelände. Eigentlich ohne Probleme bis zu P.9  Zu P.10 etwas Zeit im Grünen verloren. Zu P.11 etwas zu früh den Hang hinunter und wieder hoch auf den Weg. Beim zweiten Versuch kurz vor dem Posten der fatale Sturz. Ich trat mit dem linken Fuss in ein Loch und blieb darin hängen. Merkte sofort das etwas gebrochen sein musste. Schleppte mich dann mit grossen Schmerzen noch bis ins Ziel. Dort stellte der Arzt sofort die Diagnose auf Schienbeinbruch, was sich beim anschliessenden Röntgen in der Klinik bestätigte. Voraussichtlich das Saisonende 2018

2.40 km, 130m Hd, 39:18, Rang 44./64, lag vor dem Sturz noch auf Rang 27
 
 
 
Etappe 5, als 6. Nat OL in Tesserete (leider ohne mich)
 

Sonntag, 29. April 2018

Baselbieter Dorf-OL

Sonntag, den 29.4. in Augst/Kaiseraugst bei sommerlichen Temperaturen. Fühlte mich sehr müde am Start, nach dem leichten Fieberanfall vor zwei Tagen.
Bis P.8 okay.
Zu P.9 nach der Unterführung um das Gebäude herum gelaufen. Nach der Unterführung links die Treppe hinauf wäre schneller.
Zu P.13 Route unten dem Rhein entlang gewählt und via Treppe zum Posten hinauf. Leider war oben an der Treppe das Tor zu. Via P.14 und zur Strasse hinauf zurück zum 13er, nicht ohne noch in einen falschen Hinterhof abzubiegen. Hier 3 Minuten verloren.
Schlussteil noch okay aber ohne Motivation

Rangliste


Fühle mich zur Zeit eher wie dieser Kater...
 

Sonntag, 15. April 2018

4. Nationaler OL

im Junkholz bei Rapperswil/BE. Schönes Wetter und relativ gut belaufbarer Wald. Mehr oder weniger alles in der Reihe bis zu P.8; Ausnahme ein kleiner Haken bei P.5
Den Schlussteil dann sehr schlecht. Zu P.9 von der Richtung abgekommen und an falscher Mulde gelandet. Zu P.10 hinauf den falschen Pfad genommen, Fehler viel zu spät bemerkt. Viel Zeit im sehr steilen Hang hinauf zum oberen Pfad verloren. Dann noch ein halsbrecherischer Abstieg um den Posten zu quittieren! Minimum 5-6 Minuten Fehler an diesen zwei Posten. :-(


Rangliste

Montag, 9. April 2018

3. Nationaler OL

bei Unterstammheim, SH mit der Karte Stammerberg bei sommerlichen 25 Grad. Ziemlich frustrierender Beginn. zu P.1 an der Weggabelung falsche Richtung genommen und den Fehler schlecht korrigiert. (+6')
Zu P.4 den Weg zu früh verlassen und den Posten zu weit rechts erwartet. (+2')
Dito zu P.5, viel zu früh und zu weit den Hang hinunter gelaufen. Den Posten dann vom unteren Weg genommen. Zusätzliche 25 Höhenmeter gemacht! (+4')
Nach dem steilen Anstieg zu P.6 hinauf komplett platt!!
Dann noch eine grössere Suchaktion im Postenraum von P.8 (+3')
Den Schlussteil ohne Suchaktionen aber mit total leeren Beinen bewältigt.
Total grobe Fehler ca. 15 Minuten


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