5 Tage OL in Belgien

Am 25. Dezember fuhren wir zum 9. Mal zum Sylvester-OL in die Gegend zwischen Hasselt, Brüssel und Eindhoven. Wie immer ging die Fahrt problemlos mit wenig Verkehr über Strassburg, Luxemburg, Lüttich nach Hasselt.

Der Wettkampf begann wenig vielversprechend. Die ersten beiden Posten standen in einem grubenähnlichen Gebilde. An diesen beiden Posten verlor über 6 Minuten. Auch zum 3. Posten war ich noch nicht richtig auf der Karte  angekommen. Falschen Weg erwischt, 2 Minuten eingebüsst. Bis Posten 9 einigermassen ok. Am Posten 10, es ging wieder zurück in die Grube, ca. 1 Minute im Postenraum gesucht. Auch Posten 11 auf einem Hügel in einer tiefen Senke nicht optimal getroffen. Wieder 2 Minuten verbraten. Und zu guter Letzt, Posten 12 weit überlaufen, nochmals etwa 2 Minuten liegen gelassen. Total Fehler etwa 15 Minuten.

Das zweite Rennen gelang mir besser. Etwa 30 Sek. verstrichen bis ich auf der Karte das Startdreieck fand. Groben Fehler machte ich keine. Fast einem Park ähnlich war es von P1 bis zu P4. Zu P5 und P7 nicht ganz optimale Routenwahl. Kartentechnisch eher leicht. Gesamtfehler etwa 2 Minuten.

Dritte Etappe auf schwierigem feincoupierten Terrain. Erstmals leichter Regen. Nach passabler erster Hälfte verlor ich zu Posten 8 die gute Richtung und für kurze Zeit den Kartenkontakt. Konnte mich an einer Wegkreuzung und grosser Senke auffangen. Dann noch Zeit in den Brombeerfeldern verloren. Dito zu P 11, wollte zuerst direkt laufen, dann in den Dornenfelder stecken geblieben und doch noch auf den Weg hinuntergelaufen. Auch an den beiden letzten Posten im Postenraum Haken geschlagen. Total Zeitverlust etwa 7 Minuten.

Am vierten Tag, bei prächtigem Wetter, die Sonne stand zu meiner frühen Startzeit (10:06) noch sehr tief und blendete stark, verfehlte ich nach gutem Start den 5. Posten, eine kleine Senke im offenen, mit hohem Gras versehenen Gelände. Dies kostete mich etwa 2.5 Minuten. Der Schlussteil war wieder fehlerlos. Sehr schönes halboffenes Gelände.

Die letzte Etappe fand bei Eindhoven, NL, auf einem Militärgelände bei wiederum prächtigem aber kaltem Wetter statt. Obwohl Rang 6 herausschaute gelang mir kein guter Lauf. Zu Posten 2 verlor ich kurz den Kartenkontakt und überlief den Posten. (2 Min Zeitverlust) Auch die Posten 7 und 9 überlaufen. (4-5 Min) Auch zu Posten 14 noch einen Haken geschlagen.  Total Fehler etwa 9-10 Minuten. Technisch der schwierigste Lauf.

Ranglisten
http://sylvester5.be/results

60. Baselbieter Team OL

Sonntag, den 28.10. auf der Sichtern bei Liestal.
Leider konnten wir den Titel in der Kategorie SE2 nicht verteidigen.
Der Wettkampf wurde wegen zu viel Schnee im Laufgebiet abgesagt!!

Seetaler OL

Samstag, den 27.10 auf dem Rietenberg bei Seengen am Hallwilersee. Nasskaltes Wetter mit Schneefall. Boden schneebedeckt. Das Rennen gelang mir praktisch fehlerfrei, für einmal. Nur zu P.2 im Postenraum etwa 30s verloren ansonsten keine Probleme.

Rangliste

Galoppen OL

Sonntag, den 21.10. bei Bubendorf mit der Karte Bloond. Herrliches Spätsommerwetter. Den Start erreichte man nach einem halbstündigen Fussmarsch. Siet langen wieder einmal eine Karte ohne eingedruckte Bahn, als war genaues abzeichnen gefordert. Die Startphase gelang nicht optimal. Zu P.2 lief ich zu weit rechts und geriet in dichtes Dickicht und viel Fallholz. Etwa 1 Minute bei durchkämpfen der 30m verloren. Zu P.3 etwa 10 Meter oberhalb dem Posten vorbeigelaufen und weiter hinten eine Runde in den Brombeeren gedreht. Posten stand nach meinem Verständnis zu weit links und weiter unten. Etwa 3 Minuten eingebüsst. Kleiner Haken vor P.4 (30s) Auch zum P.6 etwas zu weit nach links geraten (1 min) Der Rest gelang fast optimal. Gesamtfehler etwa 5 Minuten, es reichte trotzdem noch zur komfortablen Bestzeit. (nur 3 Läufer H65)

Rangliste

Zurzacher OL

Sonntag. den 14. Okt. im Oedenholz bei Leibstadt. Grossteils gut belaufbarer Wald. Der Lauf missriet mir komplett. Bis P.3 noch ok. Vor P.4 zu weit nach rechts geraten und im 2 Meter hohen Kraut umhergeirrt. (4 min) Zu P.6 die Richtung verloren und zuerst in den falschen Pfad eingebogen. Zu guter letzt noch im Postenraum Ehrenrunde gedreht. (4 min) Gute Route zu P.8, vor dem Posten etwas Zeit in den Brombeeren liegengelassen. Zu P.9 etwas zu weit nach links geraten und bei P.10 gelandet. Zu P.13 wäre die Route über den Weg rechts besser gewesen. Total Fehler etwa 10 Minuten.

Rangliste

10. Nationaler OL

Sonntag, den 7. Oktober bei S-Chanf im Engadin, bei angenehmen Temperaturen. Ab und zu vielen ein paar Regentropfen. Sehr schönes und gut belaufbares alpines Gelände. Ich begann das Rennen etwas zu verhalten. Bis zu P.6 gings merheitlich abwärts. P.2 erwartete ich etwas zu früh und verlor etwa 2 Minuten. Dann fehlerfrei bis zu P.11 Den Posten vor dem Flussübergang übersehen!!! Lapsus am Ende der Brücke bemerkt und umgekehrt. (30s) P.15 leicht überlaufen. (30s) Vor P.16 Haken im Postenraum.(30s) Zu P.20 die lange Umlaufroute über die Strasse gewählt. Gesamtfehler etwa 4 Minuten.

Rangliste

Bussola OL

Samstag, den 29.9. bei Veltheim auf der Gisliflue. Hundewetter. Dauerregen und Dunkelheit im Wald erschwerten das  Kartenlesen sehr. Bis zu P.5 ok. P.7 weit überlaufen und im Speergebiet gelandet (4min) Zu P.7 schlechte Route, dito zu P.8 (5min) P.9; 10; und 11 ok. Fehlerorgie zu P.12; 13; und P.14 (total 10 min.) Schlussteil ok. Total Fehler etwa 20 - 25 Minuten.

Rangliste

Sieg am Zürcher Team OL

in der Kategorie S+E 55, bei angenehmen Wetterbedingungen. Durch den Dauerregen am Vortag war der Boden matschig und sehr glitschig.
Uns gelang ein recht gutes Rennen auf einer anspruchsvollen Bahn. Erster Fehler vor P.6, etwas zu weit nach links geraten und im Fallholz 30-40 Sekunden verloren.) Zu P.10 zu direkte Route durch das sehr nasse Dickicht genommen. Etwa 1 Minute eingebüsst und dabei die Brille total verschmutzt. Karten lesen war nicht mehr möglich, dafür hatte ich ja Magi! Mit einer guten Platzierung hatten wir gerechnet. Dass es zum Sieg reichen würde überraschte uns sehr.

Rangliste

9. Nat. OL und SPM

Samstag,den 9.9. bei herrlichem Spätsommerwetter auf dem Munihubel bei Zofingen.Physisch sehr anspruchsvolle Bahn. Wie so oft kam ich auch diesmal nicht ohne grösseren Bock über die Runde. Bis P.3 ok. Zu P.4 nach Sturz die Richtung verloren und viel zu hoch in den Hang gelaufen, falsch korrigiert und Posten auch noch überlaufen. Volle 7 Minuten verloren. Zweiter Blackout zu P.7 Parallelfehler, ich glaubte auf dem dick gestrichelten Pfad zu laufen, tatsächlich lief ich aber auf dem viel kleineren rechts. Fehler erst bei der grossen Wegkreuzung bemerkt. 4 Minuten eingebüsst. P.10 etwas zu weit rechts gesucht. 1-2 Minuten verloren. Rest ok. Gesamtfehler etwa 13-15 Minuten.
Rangliste


Schweizer Sprintmeisterschaft am Sonntag, den 10.9 im Städtchen Zofingen. Gleiches Wetter gleiche Leistung. Schlechter Start, bei P.4 schon mit 2.5 Minuten Rückstand. P.3 übersehen. Lapsus erst bei P.4 bemerkt. Bis P.11 ok Zu P.12 90° Fehler und Posten etwas überlaufen. 1 Minute vergeben. Zu P.13 rechts mit links verwechselt.... 30 Sek. liegen gelassen. Alles Konzentrationsfehler!
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Wisliger OL

Samstag, den 1. Sepember in Weisslingen bei Winterthur auf der Karte Weisslingen-Kyburg bei misslichem Wetter. Typischer Mittellandwald mit vielen Wegen, Dickichten und viel Bodenbewuchs. Wegen des vielen Regen in den vergangenen Tagen sehr tiefer und glitschiger Boden. Bis zu P.6 ohne nennenswerte Probleme unterwegs. P.7 zu direkt angelaufen und im Bachtobel etwas steckengeblieben. Rechtsherum über den Weg wäre schneller gewesen. Dann ein kleiner Haken vor P.8 (1 min verloren und trotzdem noch auf Zwischenrang zwei gelegen) Jetzt von P.8 zu P.10 gelesen !! Es war dunkel im Wald, die Karte und die Kompasslupe verschmutzt, die Lesebrille angelaufen und auch die Kontaktlinsen sassen nicht mehr perfekt. Kurzum ich konnte die Karte kaum mehr lesen. Zeitverlust zum 9er etwa 3 Minuten. Rest ok.


Rangliste

Schweizermeisterschaft Langdistanz

Sonntag, den 19. August auf der Sissacherfluh, wieder bei schönem und heissen Wetter. Erneuter Bustransport vom WKZ in Lausen zum Start. Das Rennen gelang mir besser als am Vortag. Bis zu P.7 keine Probleme aber nicht immer optimale Route getroffen. (Zwischenrang 22) Zu P.8 dem längsten Teilstück falsche Umlauf-Route gewählt. Bei der ersten grossen Weggabelung rechts hinauf über den Hügel wäre schneller gewesen. Etwa 7-8 Minuten eingebüsst. Zu P.10 weitere 2 Minuten im Postenraum verloren. Zu P.11 hinauf ok aber langsam wurden die Beine immer schwerer. Läuferisch 2 Minuten eingebüsst. Ein weiterer gröberer Fehler zu P.13 Anstatt unten dem Hag entlang zu laufen blieb ich Hang und auch gleich im Dickicht und Brombeeren stecken. Nochmals 2-3 Minuten verloren. Gesamtfehler ca. 15 Minuten

Rangliste

8. Nat. OL A

Samstag, den 18. August auf der 'Mitteldistanz' mit der Karte Bad Schauenburg. Sehr heisses Sommerwetter. Etwas umständlich war die ganze Wettkampforganisation. Vom WKZ in Lausen wurden die Läufer mittels Shuttel-Transport ins Zielgebiet beim Restaurant Bad Schauenburg gefahren. Zum Start mussten 1.5 km und 150 m Steigung bewältigt werden. Die brütende Hitze bekam mir nicht gut. Schon zu P.1 kam ich ins rotieren und verlor viel Zeit. Bis zu P.5 ok. P.6 ein kleine Senke im dichten Grün wollte ich partout nicht finden. 6 Minuten verbrannt. Und es ging so weiter. Zu P.7 und P.8 2x den Kartenkontakt verloren, bei P.8 knapp am Posten vorbeigelaufen und Ehrenrunde über P.9 gedreht. Zeitverlust 15 Minuten! Der Einstieg ins Felsengebiet einigermassen passabel. Zu P.12 aber wieder Kartenkontakt verloren und über 7 Minuten im Postenraum umhergeirrt. P.13 und P.14 ok. Schliesslch zu P.15 das Rennen aufgegeben da ich den Posten nach etwa 10 Minuten suchen immer noch nicht gefunden hatte und langsam von einem kühlen Bier träumte...

Rangliste

Aargauer 3 Tage OL

Die diesjährige Auflage fand direkt vor unserer Haustüre statt. Das Wettkampfzentrum war in Rheinfelden und die Läufe fanden in der Altstatt, Rheinfelderberg und Steppberg statt. Es herrschte durchgehend prächtiges Sommerwetter.
Etappe1, Städtchen Sprint in der Altstatt von Rheinfelden. Hatte ein paar suboptimale Routen ansonsten keine gröberen Fehler. Total Zeitverlust etwa 2 Minuten was noch zu Rang 5 von 26 Läufern reichte.

Etappe2 im Steppberg bei hochsommerlichen Temperaturen. Das Rennen gelang mir nicht optimal. Bis zu P.7 hatte ich bereits etwa 4 Minuten bei Suchaktionen in den Posträumen eingebüsst. P.8 wollte ich über den unteren Weg anlaufen, fand mich dann aber plötzlich auf dem oberen. Anstatt auf dem Weg weiterzulaufen stieg ich zu früh in den Hang hinab und verlor viel Zeit in Dornenfelder und hohem Kraut. Auch der Schlussteil gelang mir nicht optimal. Gesamtfehler etwa 5-6 Minuten

Etappe3 im Rheinfelderberg. Das Rennen gelang mir gut, es gab keine grösseren Probleme. Des öfteren blieb ich aber im Fallholz oder Brombeerefeldern hängen, so zu Posten 4,5 und 6. Total Zeitverlust etwa 5-6 Minuten. Rang 8 von 29 Läufern.

Rangliste E1
Rangliste E2
Rangliste E3
Gesamtrangliste

Suisse 5 days

Gleichzeitig mit der Weltmeisterschaft der Elite fand der Schweizer 5 Tage OL statt. Die Erste Etappe wurde als Sprint im Unigelände und den benachbarten Parkanlagen in Lausanne-Dorigny ausgetragen. Die Bahn war nicht allzu schwierig. Trotzdem misslang mir der Start komplett. Nachdem ich die Karte gefaltet hatte hielt ich sie 90 Grad verkehrt in der Hand. Anstatt nach rechts zu P.1 lief ich geradeaus. Fast 2 Minuten verloren. Jetzt mit Riesenfrust unterwegs. P.13 ,eine Mauerecke innen, lange nicht gesehen das der Posten oben auf der Terrasse stand. Auch zu P.14, 2 Treppen unterhalb der Terrasse schlechte Route gewählt. Dann von P.15 zu P.17 gelesen. Wieder eine Minute verloren. Der Schluss war nur noch säckle... Total Fehler etwa 5 Minuten
Rangliste



Die 2 Etappe fand bei St-George unterhalb des Col du Marchairuz statt. Sehr steiniges Gelände mit viel Fallholz und örtlich dichter Vegetation. Physisch sehr anspruchsvolle Bahn mit vielen Höhenmeter. Schon zu P.1 der Super GAU. Ein kurzes Teilstück von knapp 100m und ein Suchaktion im Postenraum von ca. 11 Minuten. Fast die Hälfte der Läufer hatten mit diesem Posten grosse Probleme. Dann ordentlich unterwegs bis P.6 Den P.7 über P.8 angelaufen (2 Min) Im Schlussteil am P.14 nochmals eine Suchaktion von gut 3 Minuten. Den langen und ansteigenden Zieleinlauf als viertschnellster bewältigt.
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Etappe 3 fand auf dem Col de La Givrine bei Saint Cergue statt. Wiederum steiniges teilweise mit tiefen Spalten durchsetztes Gelände. Sehr unübersichtlich und schwer belaufbar. Wiederum wurde mir der erste Posten zum Verhängnis. Posten überlaufen und Suchaktion von über 3 Minuten. Auch zu P.2 alles andere als souverän gelaufen. Hätte den Weg rechts benützen sollen (3 Min) Ein weiterer grober Fehler zu P.8 Nach rechts abgetrieben und fast beim 9er gelandet (4 Min) Bei P.13 weitere 2 Minuten Suchaktion. Total etwa 12 Minuten Fehler :-(((
Rangliste



Nach dem Ruhetag fand die 4 Etappe oberhalb Villars s. Ollon in Bretaye auf 1800 m.ü.M statt. Eine schwierige und physisch äusserst anspruchsvolle Bahn in voralpinem Gelände mit sehr dichter Vegetation. Da hatte der Bahnleger den H65 Läufern doch etwas zu viel zugemutet. 22 von 55 gestarteten Läufer wurden wegen Überzeit (max. 3 Std) disqulifiziert oder gaben das Rennen auf. Und wiederum hatte ich einen schlechten Start. Zu P.1 links herum gelaufen. Die Mulde rechts hinuter wäre einfacher gewesen. (2-3 Min) Auch an P.2 eine Suchaktion von mehr als 3 Minuten. Ein ganzes Rudel suchte diesen Posten! Zu P.4 gut bis zum Postenraum. Dann im grünen etwas stecken geblieben. Sehr schwieriges Gelände zu P.6 Dichte Vegetation steinig und sehr steil. Dito zu P.6 nach dem Bach die Richtung verloren und Posten zu weit oben gesucht. Zeitverlust and beiden Posten >8 Minuten. Jetzt schon über 1 Stunde unterwegs. Zu P.8 ging es alles bergauf. Etwas lange gebraucht aber Posten gut getroffen. Route links über den kleinen Pfad wäre schneller gewesen. Dafür den nächsten Posten zu weit rechts gesucht.(3Min) Auch P.11 ein Felsen im Dickicht 5 Minuten gesucht. P.12, 13, 14 ok. Zu P.15 den steilen Abstieg zum See hinunter und dann alles auf dem Weg hinauf zum Posten. Links durch den Hang auf den Weg wäre sicher besser gewesen. Im langen ansteigenden Zeileinlauf fühlte ich mich total erschöpft. Erstaunlicherweise hatte ich hier die 9 beste Zeit. Gesamtfehler über 20 Minuten.
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Letzte Etappe in Chalet à Gobet bei Lausanne. Schöner und meistens gut belaufbarer Mittellandwald. Leider verpatzte ich das Rennen wieder zu P.1 Falsche Routenwahl und letzter Platz. (2 Min verloren) Bis P.12 ohne Probleme und auf Platz 16 vorgestossen. Zu P.13 falsche Routenwahl und ca. 2 Minuten eingebüsst. Auch zum zweit letzten Posten falschen Weg erwischt. Nochmals etwa 40 Sekunden liegen gelassen. Im langen Zielsprint bergauf Bestzeit um 1 Sekunde verpasst. Gesamtfehler > 5 Minuten.
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WMOC 2012 Bad Harzburg

Die WM der Senioren begann mit den Städte Sprints in Bad Harzburg (Qualifikation Samstag) und Goslar (Final Sonntag) Die Kategorie H65 stellte das grösste Teilnehmerfeld mit ca. 450 Läufern, die in 6 Feldern um die Qualifikation für den A-Final kämpften. Ich startete in der zweiten Serie. Der Lauf gelang mir nicht optimal. Zwei, drei Routenwahl Fehler im Parkareal kosteten ca. 90 Sekunden. Ich belegte Rang 21 von 74 Läufern was für den B-Final reichte. (A-Final um 53 Sekunden verpasst)

Der Sprint Final in der pittoresken Altstadt von Goslar misslang mir total. Bis zum Posten 6 fast fehlerlos und auf Platz 14 von 84 liegend. Beim weglaufen aus dem Hinterhof für einen Moment den Kartenkontakt verloren. Zeitverlust ca. 1 Minute und im Zwischenklassement auf Rang 33 abgerutscht. Es kam aber noch schlimmer. Zu Posten 10 einen kleinen Weg übersehen und bei der grossen Kreuzung am Kartenrand abgebogen. Fehler viel zu spät bemerkt. Zeitverlust ganze 4 Minuten und Absturz auf Rang 71 !! :-(( Bis ins Ziel noch auf Rang 66 verbessert.


Nach einem Ruhetag fand der erste Qualifikationslauf für die Langstrecke in der Nähe von 'Drei Annen Hohne' am Brocken auf ehemaligem DDR-Gebiet statt. Die Bahn war zu Beginn einfach. Der mittlere Teil führte dann in ein unübersichtliches Felsengebiet. In dieser Partie machte ich grobe Fehler. Bei P.3 suchte ich etwa 4 Minuten im Postenraum. Besuchte etwa 3 falsche Posten bevor ich meinen fand. Auch P.4 nicht optimal getroffen. Zu P.7 viel Zeit im grünen verloren und Posten zu früh gesucht. Kurz vor P.8 den am Boden liegenden Haag nicht gesehen und zu weit nach links gelaufen. Auch im Schlussteil zu P.9 und P.10 nochmals viel Zeit liegen gelassen. Gesamtfehler etwa 15 Minuten.



Der zweite Qualifikationslauf fand in der Nähe von Clausthal-Zellerfeld statt. Die Bahn war wesentlich einfacher als beim 1. Qualilauf. Bis zum Posten 6 kam ich problemlos. Zu P.7 verlor ich etwas Zeit durch den Sumpf. Zu P.10 wählte ich die Route der Rinne entlang, was nicht klug war. Ich verlor viel Zeit. Rechts auf den Weg hinauf wäre besser gewesen. Bis P.14 wieder ok. Zu P.15 bis ans Dammende ok. Dann etwas von der Richtung abgekommen und erst einen falschen Posten angelaufen. etwa 3 Minuten eingebüsst, hatte kurz den Kartenkontakt verloren. Rest ok, aber der lange Zieleinlauf, praktisch vom Posten 19 forderte die letzten Kräfte ab. Gesamtfehler etwa 5-6 Minuten und den C-Final um wenige Sekunden verpasst.



Die Finalläufe fanden am Samstag, den 7. Juli in der Nähe von Bad Harzburg statt. Die Bahn war nicht allzu schwer. Zu Posten 1 wählte ich die Umlaufroute über den Weg. Der Sprint bis zur dritten Weggabelung forderte viel Kraft. Direkt wäre besser gewesen. P.2 überlaufen und am Sumpf gelandet. Auch bei den Posten 4 und 5 zuerst in den falschen Steinen gesucht. Zu P.7 nach der ersten Schneisse die Richtung verloren und bei einem Felsengebiet gelandet. Etwa 3 Minuten eingebüsst. Auch die Posten 8 und 9 nicht sauber getroffen. Der Rest war dann nur noch eine Willensleistung. Die happige Steigung ( 105 Höhenmeter!) zu P.11 als 4. und zu P.12 als 14. bewältigt. Was noch Rang 26 von 81 ergab.



Goslar

Brokenbahn

Ranglisten

5. und 6. Nationaler OL

Am Samstag, den 23.6 im Kau-Sollegg Wald bei Appenzell. Das von tiefen und rutschigen Gräben geprägte Gebiet wurde zum ersten mal für einen OL benutzt. Die Bahn war auch nicht gerade das gelbe vom Ei. Auf einer Schlaufe wurde man gleich zweimal durch die steilsten und glitschigsten Gräben am Hang geleitet. An den Start auf ca. 1000 m.ü.M wurde man per Bus gebracht. Nach dem Start ging es dann rasant hinunter zu P.1 Zu P.2 eine Querpassage durch 5 tiefe Gräben. Abwärts ging es auch zu P.3 Bis jetzt keine Probleme gehabt aber doch viel Zeit verloren durch vorsichtiges abwärtslaufen.(ca. 2 Min.) Erster Fehler am P.4 auf der Nase rechts gelandet. Von dort meinen Posten gesehen. Wieder steilen Hang hinabgerutscht und auf allen vieren zum Posten hinauf gekraxelt.(ca. 1 Min) P.5 gut getroffen. Zu P.6 zu weit nach links geraten und bei meinem 9er vorbeigekommen. (c. 1.5 Min) Jetzt absolut im roten Bereich. Bergauf kraxelte ich öfters auf allen vieren durch die rutschigen Gräben und hinunter gings öfters auf dem Hosenboden... Zum Posten 7 bei einem Ausrutscher den Kompass geschlissen. Jetzt wollte ich nur noch heil ins Ziel kommen. Mit den letzten Kräften schleppte ich mich noch zu P.10 hinauf. Noch eine letzte Steigung war zu P.11 zu bewältigen dann ging es nur noch abwärts bis zum Ziel. Total Fehler etwa 7 Minuten.

Rangliste

Am Sonntag der Stadtsprint in der Altstatt von St. Gallen. Die Bahn war einfach. Ich hatte leider keinen fehlerlosen Lauf. Zu P.3 verlor ich für einen Moment den Kartenkontakt und der Schlussteil im Park misslang mir total. ca. 3 Minuten Fehler. :-((


Rangliste

Heisses Bündner Weekend

Am Samstag 16.6. bei sehr heissem und schönem Wetter bei Bonaduz mit der Karte Bot Tschavir. Ein total misslungener Lauf. Im ersten flachen und grünen Teil mit wenig Übersicht reihte ich Fehler an Fehler. Für die knapp 100 Meter von P.2 zu P.3 über 9 Minuten gebraucht. Posten war im hohen Farn versteckt. Dann zweimal 180 Grad Fehler zu Posten 6+9. Karte falsch in der Hand! Der zweite Teil über den offenen Hügel war dann noch eine Frage der Kondition...leider verließen mich im Aufstieg zum Posten 15 etwas die Kräfte. Fehlertotal etwa 15-18 Minuten :-((

Rangliste

Zweiter Lauf am Sonntag im Wald Ils Aults bei Domat Ems, bei wiederum schönem Wetter und etwas angenehmeren Temperaturen. Sehr schöner Wald. Auch die Bahn wesentlich angenehmer als am Vortag. Mir gelang ein passabler Lauf mit wenigen Fehler. Gleich zu P.1 ging es kräftig bergauf. Oben angelant bereits etwas im roten Bereich. Zu P.7 auf dem Weg zuerst in falsche Richtung gelaufen und im Postenraum noch etwas gesucht. (3') Zu P.9 zuerst die Mulde hinuter auf den Weg gelaufen. Dann den kleinen Pfad nach rechts nicht gesehen und unten auf der Wiese gelandet. Posten von unten gut getroffen aber zusätzlichen Höhenmeter gemacht. (3') Rest ok. Total Fehler etwa 7Minuten


Rangliste

OL-EM 2012 in Falun, Schweden, 14.05.–20.05.

Karte Final A-Women


Eindrücke von Musterlauf mit haedcam Beeindruckend mit welchem Tempo die Läufer durch das schwierige Gelände rennen.

Baselbieter Dorf-OL

Sonntag, den 13.5 in Gelterkinden bei schönem Wetter. Karte ohne eingedruckte Bahn,für mich eine Novität für einen Dorf OL. Das einzeichnen der 23 Posten erforderte genaue Präzision um die Posten nicht an der falschen Hausecke zu suchen. Ich startete etwas zu gemächlich. Bis P.5 ok. Am Posten 6, einer Zaunecke verlor ich etwa 40 Sek. Der Posten war hinter einem Komposthaufen und im hohen Gras sehr gut versteckt. Wieder ok bis P.20 Bei den letzten drei Posten auf dem Schulhausareal bereitete mir die angelaufene Brille etwas Mühe. Nochmals etwa 30 Sek. verloren. Trotzdem 2. beste Laufzeit...es waren ja auch nur 8 am Start.

Rangliste

Tessiner Weekend

Schw. Meisterschaft im Mitteldistanz OL in Arcegno oberhalb Ascona. Schönes und warmes Wetter. Technisch sehr anspruchvolles Terrain. Mein Start missglückte total. P.1 zu lange auf dem Weg geblieben und fast bei P.4 gelandet (4 Min verloren) P.2 zuerst zum unteren Felsen gelaufen (1 Min) P.3 + P.4 ok P.5 zu weit in die Mulde gelaufen. Vor dem grosen Felsen auf den Hügel hinauf wäre besser gewesen ( ca. 2 Min.) P.6 ok P.7 Beim steilen Aufstieg Durchgang zwischen den Felsen nicht gefunden. (3 Min) P.8 in falscher Richtung nach unten gelaufen ( 3 Min) P.9 Den kleinen Pfad zu spät verlassen und Posten viel zu weit unten gesucht. Für lange Zeit Kartenkontakt verloren. ( 10-11 Min. umhergeirrt !!!) P.10 Schlechte Route, hätte länger auf der Strasse bleiben müssen. Im Grün viel Zeit verloren ( 3 Min.) Rest ok. Total Fehler etwa 25 Minuten. :-(((



Am Sonntag folgte dann der Stadtsprint in Ascona, bei Dauerregen. Wegen der nassen und ab und zu angelaufenen Brille hatte ich Probleme die Karte zu lesen, was mir bei P.6 zum Verhängnis wurde. ( 3 Min.) Ansonsten keine grösseren Fehler aber stehts etwa 5 bis 10 Sekunden pro Posten beim Karten lesen investiert, ergibt weitere ca. 2 Minuten Zeitverlust.



Rangliste Nat. OL
Rangliste MOM 2012