freitag 10. august in reiden auf der karte lätten (1:15000, die senioren augen lassen grüssen) der auftakt zum diesjährigen aargauer 3-tage ol gelang mir denkbar schlecht. bis zum p.2 ok. dann ein 180° fehler zu p.3 den lapsus bemerkte ich erst als ich auf dem unteren weg ca. 50 höhenmeter tiefer war. war total demotiviert und wollte direkt ins ziel laufen... ich riss mich nochmals zusammen und kraxelte die etwa 100 höhenmeter hinauf zu p.3 da p.3 und p.4 nur etwa 100m von einander entfernt waren traf ich zuerst auf p.4 zeiteverlust ca. 15' !! zu p.5 nahm ich den direkten weg, zuerst etwa 90m abstieg dann wieder gleichviel aufstieg, entkräftet kam ich in 21:38' bei p.5 an. links umlaufen über den weg wäre wohl besser gewesen. der rest gelang mir noch einigermasen gut. fazit; schlechter start, schwieriges gelände, sehr krautig und dornig (jedenfalls dort wo ich lief)hr; avg 141 max. 158
bild vom laufgelände, war nur ausnahmsweise
so schön wie hier gezeigt
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