Samstag 27. September auf der Egg-Hard bei Uster. Endlich mal ein fast fehlerfreier Lauf. Lediglich zwei suboptimale Routen zu P7, unterer Weg wäre schneller, und zu P13. Umlaufroute zu lang, via den 10er wäre besser gewesen.
Montag, 29. September 2025
Schweizermeisterschaft in der Mitteldistanz
Samstag 13.09.2025 auf dem Stammerberg. Einen OL mit so einem Anfängerfehler zu starten, ist natürlich harte Kost. Zu P1 auf den falschen Weg abgebogen. Fehler lange nicht bemerkt. Beim 7er habe ich dann auch noch drei Minuten im Dickicht verbracht – den Meistertitel habe ich dort leider nicht gefunden.😉
Montag, 8. September 2025
Schweizermeisterschaft in der Langdistanz
Sonntag 7.September auf der Montagne de Lussy, nahe Romont bei schönstem Wetter.
Am Samstag stand noch ein Trainingslauf auf dem Programm – und der hatte es in sich: Ein Wald so grün, dass man fast einen Dschungel-Führer gebraucht hätte. Leider hatte ich meine Machete zu Hause gelassen. Zwischen umgestürzten Stämmen und hüfthohen Brombeerfeldern war an flottes Laufen kaum zu denken – eher an eine Expedition durch wildes Gelände. Ich war 1:47:59 unterwegs, das meiste marschiert, was sich am Sonntag noch rächen sollte..Am Sonntag folgte die Langdistanzmeisterschaft. Das Gelände präsentierte sich deutlich freundlicher und wesentlich besser belaufbar als am Vortag. Dennoch gelang mir kein optimaler Lauf.
Bereits zu Posten 4 verlor ich viel Zeit, da ich in fast mannshohen Brombeeren hängen blieb – ein klarer Kartenlesefehler, weil ich die Signatur nicht genügend beachtete. Auch zu Posten 5 wählte ich eine unglückliche Route: Vom Weg aus fand ich keinen geeigneten Angriffspunkt und nahm einen langen Umweg in Kauf.
Ab diesem Zeitpunkt machte sich die Vorbelastung vom Vortag bemerkbar, und meine Kräfte ließen spürbar nach. Den Abschluss bildete ein grober 180-Grad-Fehler auf dem Weg zu Posten 11.
Rang 23/31 H75, Total gelaufen Distanz 7,4 km
Mittwoch, 27. August 2025
Week-end Romand
23./24 August bei La Chaux-du-Milieu, bei schönstem Wetter. Typisches Juragelände mit vielen Mäuerchen und Zäunen teils unter Spannung! Bodenbelaufbarkeit eher schlecht.
Samstag, 9. August 2025
Bavarian und Bohemia 5 days orienteering
Teilnahme an den Bavarian 5 Days in Herzogsreut und den Bohemia 5 Days in Česká Lípa (Tschechien)
Die Anreise erfolgte per Flug nach Prag, von dort aus ging es mit dem Mietwagen weiter zu den beiden Etappenorten. Beide Veranstaltungen fanden bei insgesamt erfreulichen Wetterbedingungen statt – alle zehn Etappen konnten ohne Regen absolviert werden, wobei das Wetter in Tschechien nochmals etwas freundlicher war.
Während das Gelände in Bayern auch abwechslungsreich war, präsentierte sich das tschechische Terrain deutlich anspruchsvoller – technisch fordernd, physisch herausfordernd und landschaftlich eindrucksvoll, insbesondere durch markante Felsformationen und eine bessere Bodenbelaufbarkeit.
Fazit: Zehn eindrückliche Wettkämpfe in physisch forderndem Gelände – ein rundum gelungenes OL-Erlebnis.
Läufe 907 -917
Montag, 7. Juli 2025
Midnattolgaloppen
Zweite Teilnahme am Midnattsolgaloppen vom 24. Juni bis 1. Juli
Die Anreise nach Tromsø verlief diesmal etwas mühsam – mit Zwischenlandung in Frankfurt und langer Wartezeit. Doch schlussendlich war ich (und mein Gepäck!) pünktlich zum Start des Midnattsolgaloppen vor Ort.
Die ersten beiden Etappen fanden etwas südlich von Tromsø statt, in Gelände, das man ohne Übertreibung als OL-technisch höchst anspruchsvoll bezeichnen darf – da reichte es nicht, einfach der Kompassnadel zu vertrauen. Nach diesen Läufen ging es weiter nach Nordkjosbotn mit einer kurzen Übernachtung, bevor die Reise nach Sørreisa führte, wo die letzten beiden Etappen stattfanden.
Auch dort wartete typisches Nordnorwegen-Gelände: unübersichtlich, feucht, steinig – aber landschaftlich eindrücklich und bei meist angenehmen Temperaturen gut zu bewältigen.
Trotz aller Herausforderungen blieb der Spass nicht auf der Strecke. Die Mitternachtssonne sorgte auch spätabends noch für beste Sicht, und es zeigte sich wieder einmal: In diesem Teil der Welt muss man keine Stirnlampe einpacken – dafür aber gute Schuhe und Geduld beim Postensuchen.
Die Platzierung? Sagen wir so: Ich habe mich bemüht...😒
Sonntag, 15. Juni 2025
Bulgaria-und Augusta Cup
Teilnahme am Orientierungs-Cup in Bulgarien vom 31.Mai bis 10. Juni: Alle fünf Läufe fanden bei grosser Hitze statt und forderten uns in sehr schwierigem Gelände. Vor dem Wettkampf verbrachten wir drei Tage in Sofia – eine sehenswerte, lebendige Stadt mit viel Charme und Geschichte.
Mittwoch, 7. Mai 2025
Badener-OL
Sonntag 4.Mai in Mellingen. Leider ein miserables Rennen. Gestartet noch bei Sonnenschein begann es ab ca. P8 stark zu regnen. Bis P18 ordentlich unterwegs. Jetzt machte ich einen kapitalen Fehler. Im strömendem Regen las ich von P19 zu P20!! Posten natürlich lange nicht gefunden und meinen Irrtum erst beim auslesen bemerkt. mp
Montag, 28. April 2025
63.Oberwiler OL
Sonntag 27. April bei Grossafoltern mit der Karte Homet. Gut belaufbarer Mittellandwald. Prächtiges Wetter. Hatte einen fast fehlerfreien Lauf.
Rang 8/23 H75Freitag, 25. April 2025
Velikden Cup
Zum vierten mal nahmen wir am Velikden Cup vom 18. bis 21.April in Targowischte teil, einer kleinen, aber feinen Orientierungslauf-Veranstaltung in Bulgarien. In der Alterskategorie H75 waren wir eine überschaubare Gruppe von maximal sieben Teilnehmern – eine familiäre Atmosphäre also. Das Wetter hätte besser nicht sein können: sonnig, angenehm warm und ideal zum Laufen. Die Wettkämpfe fanden in landschaftlich sehr reizvollen Gebieten statt – abwechslungsreiches Gelände, schöne Wälder und meistens gut belaufbar. Eine rundum gelungene OL-Veranstaltung in einem spannenden Land!
1.Etappe mit Massenstart. Bis P5 okay. P6 ungewollt über P13 angelaufen. (+1.5') Auch zum 7er die gute Richtung verloren und beim 8er gelandet. (+2') Ab P8 ohne Suchaktionen2.Etappe, zu P7 komplett die Orientierung verloren. Posten nicht gefunden und entnervt aufgegeben. Auch wegen beginnender Rückenschmerzen.3.Etappe, kniffliger Urbansprint mit künstlichen Speeren. Trotz einem 2 Min. Fehler zu P9 noch knapp gewonnen4.Etappe, Alles okay bis zu P6. Dann von einer D70 Läuferin aufgehalten und total von der Rollen gekommen. Rang 2/4
Montag, 14. April 2025
3. Nat.OL Mitteldistanz
Sonntag 13.April im Kernwald bei schönem Wetter. Ich hatte ein Rennen ohne nennenswerte Fehler.
Rangliste
Montag, 7. April 2025
Langenthaler OL
Sonntag 6. April bei Sankt Urban. Schönes Wetter aber kalte Bise. Einzigartiger mit viel Moos bedeckter Wald. Der Schlussteil war ruppig durch die neuen Rodungen! Mir gelang ein gutes Rennen. Eine kleine Unsicherheit zu Beginn und eine suboptimale Route zu P7 kosteten ein paar Minuten. Rang 8/20 H75
Lauf Nr. 891
Fricktaler OL
Samstag 5. April im Heimeholz Möhlin bei sommerlichen Temperaturen. Unerwartet schöner Wald. Sehr gut belaufbar.
Lauf Nr.890
Sieg zu P5 vergeben.Rang 2/4 H75
Montag, 31. März 2025
1.+2. Nationaler OL
Rangliste Sprint
Rangliste Strassberg
Sonntag, 23. März 2025
Mittwoch, 12. März 2025
Portugal und Cascais O-Meeting
Zum 17. Mal hieß es für mich: Orientierungslauf in Portugal! Leider zeigte sich das Wetter diesmal von seiner ungemütlichen Seite – Regen, Wind und kühle Temperaturen machten die Wettkämpfe herausfordernder als gewohnt. Doch trotz der widrigen Bedingungen war die Freude am Sport und die Faszination für die abwechslungsreichen portugiesischen Landschaften ungebrochen.
1.Etappe, Gröberer Fehler zu P1, Posten zu weit unten gesucht. Dann fehlerlos bis ins Ziel.Samstag, 1. Februar 2025
Muba OL
Samstag 1.Februar im Allschwilerwald, bei kaltem trüben Wetter. Mässiger Lauf. Schlechte Routenwahlen zu P4;P8 kosteten ca. 4-5 Minuten. Rest okay. Distanz nach GPS Track 5.8km Hd 90m .

















































