Donnerstag, 4. Januar 2024

Sylvester 5 days Belgien

17. Teilnahme  am traditionellen Lauf  zwischen Weihnachten und Neujahr. Anreise via Strassburg Metz Lüttich nach Leopoldsburg . Rückreise via Konstanz (übernachtet). Wetter durchzogen relatif warm aber kein Regen während meinen Startzeiten. Wegen meinem Sehnenabriss im R-Fuss, erlitten am 5 Tage OL in Kemer/TR , mit sehr wenig Lauftraining angereist.

1. Etappe bei Overpelt. Schönes OL Gelände mit fein coupierten Teilen. Problemloser Lauf.
H75, 7/14






2.Etappe bei Kasterlee. Kleiner Fehler zu P11, erst Richtung P12 gelaufen. Ansonsten gutes Rennen.

H75 9/16






3.Etappe  bei Opglabbeek. Ähnliches Gelände wie am Vortag. P2 etwas gesucht. Totaler Absturz zu P6. 7 Minuten umhergeirrt. Schlussteil wieder super.
H75 12/15









4-Etappe bei Weert. Heidegelände mit viel offenen Partien. Von P3 erst 180° falsch weggelaufen! (+1')  Posten 8 etwas überlaufen. P9+10 auch etwas gesucht.
H75 9/14





5. Etappe bei Turnhout/Ravels. Etwas eigenartiges sehr offenes Startgelände. Auf den ersten 300m konnte man die Läufer beobachten! Die ganze dunkelgrüne Fläche bei Posten 1 stand 50 cm tief unter Wasser. Hier ca, 3 Min verloren. Erwartete den Posten nicht in so tiefen Wasser, Weiterer Zeitverlust zu P5, zu direkt durch den Sumpf gewatet!
H75 11/14
Gesamt; 11/16😟







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